Чем грозит повышенный холестерин это

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Свой лекарь

  • Популярные

    • Главная /
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы /
    • Холестерин /
    • Чем грозит холестерин

    Главное меню

    Статистика

    Чем грозит холестерин

    Холестерин принято считать чрезвычайно вредным для здоровья. Так ли это на самом деле? Давайте узнаем, насколько необходимо это вещество человеческому организму, чем вреден его избыток и как можно привести его содержание в крови в норму.

    Что такое холестерин?

    Холестерин — название происходит от греческого «chole» (желчь) и «stereo» (твердый, жесткий), потому что впервые он был обнаружен в желчных камнях в твердом виде. На самом деле это вещество имеет мягкую воскообразную консистенцию и содержится во всех частях нашего тела, включая кожу, мышцы, нервную систему, печень, кишечник и сердце.

    Нужен ли нам холестерин?

    Холестерин жизненно важен для нас, так как служит строительным материалом для клеточных оболочек, участвует в обмене веществ, выработке желчи, витамина D, стероидных и половых гормонов, снабжает ткани организма антиоксидантами (веществами, способными предотвращать рак и сердечно-сосудистые болезни, а также оздоравливать наш организм). Он необходим для полноценной деятельности мозга, нервной системы, поддержания иммунитета. С пищей мы получаем около 20% холестерина, остальные 80% производятся самим организмом в печени, почках, надпочечниках, кишечнике, половых железах. После еды холестерин всасывается из кишечника и накапливается в печени, которая регулирует его уровень в крови. Однако избыток холестерина вреден для нас.

    «Хороший» и «плохой» холестерин

    Холестерин в крови находится в виде растворимых соединений — липопротеи-нов. Различают липопротеины высокой плотности (ЛПВП), так называемый «хороший», и липопротеины низкой плотности (ЛПНП), так называемый «плохой» холестерин. Высокий уровень ЛПВП защищает нас от сердечных приступов. Опасность представляет повышенное содержание в крови ЛПНП, так как «плохой» холестерин может откладываться на стенках сосудов, образуя бляшки, которые могут привести к атеросклерозу, инфаркту, инсульту и т.д.

    Как подготовиться к анализу крови на холестерин

    Для того чтобы определить содержание холестерина, необходимо сдать кровь из вены. Это делают рано утром натощак. Чтобы получить наиболее точные результаты, постарайтесь не есть и не пить в течение 9-12 ч. до анализа. Вы можете пить воду, но не кофе, чай или газированные напитки. Также желательно не употреблять в течение 2 дней перед анализом много жирной пищи. Если зы принимаете лекарства, посоветуйтесь с врачом о возможном их влиянии на результаты анализа.

    Нормальным считается уровень общего холестерина ниже 200 мг/дл (миллиграмм на децилитр) в крови. Уровень ЛПНП в норме должен быть ниже 100-130 мг/дл, уровень ЛПВП — ниже 35 мг/дл.

    Симптомы повышенного холестерина в крови

    Высокий уровень холестерина в крови не всегда проявляется внешне. Симптомами избытка холестерина могут быть:

    • боль в ногах при беге и ходьбе;

    • желтые пятна и отложения под кожей (ксантомы), часто в области глаз (ксантелазмы);

    Что повышает холестерин в крови

    Холестерин может повышаться по разным причинам. Самые частые из них:

    • неправильное питание с высоким содержанием жиров в пище (мясо жирных сортов, сало, печень, колбасы, яйца, сливки, цельное молоко, мучные изделия, кондитерские изделия, твердый сыр и др.);

    • лишний вес; малоподвижный образ жизни;

    • курение; алкоголизм; удаление яичников;

    • заболевания печени; гипотиреоз;

    • гипертоническая болезнь; ишемическая болезнь сердца, острый инфаркт миокарда;

    • злокачественные опухоли поджелудочной железы и простаты;

    Что понижает холестерин в крови

    • Активный образ жизни.

    • Правильное, сбалансированное питание. Диета с ограничением продуктов, содержащих холестерин.

    • Употребление продуктов, богатых на растительную клетчатку, использование пищевых добавок, содержащих в большом количестве волокна.

    • Включение в рацион жирной рыбы, желательно морской. Регулярный прием рыбьего жира в чистом виде или в составе пищевых добавок. Применение лекарственных трав и сборов.

    • Отказ от вредных привычек.

    • Использование продуктов пчеловодства (прополис, перга). Применение медикаментозных средств, обладающих гиполипидемическим действием.

    Поможет ли физкультура снизить холестерин в крови

    Доказано, что оптимальная физическая нагрузка способна снизить уровень холестерина не меньше, чем диета и лекарства, а также уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. После консультации с врачом начините занятия с аэробных упражнений, плавания, ходьбы или бега. Можно использовать тренажер с беговой дорожкой. Занимайтесь по 30 мин. за один подход или же делайте два 15-минутных подхода. Регулярные упражнения (не менее 2 раз в неделю) могут увеличить ваш «хороший» холестерин на 5% в первые 2 месяца и значительно снизить уровень «плохого» холестерина.

    Помогут ли лекарства снизить холестерин в крови

    Современные препараты уменьшают содержание холестерина в крови и даже растворяют уже образовавшиеся атеросклеротические бляшки на стенках сосудов. Иногда врачи рекомендуют пить лекарства в профилактических целях, особенно людям пожилого возраста. Это помогает продлить жизнь пациента и улучшить ее качество. Уменьшить уровень холестерина можно с помощью следующих препаратов:

    Никотиновая кислота в большой дозировке (суточная доза 1,5-3,0 г).

    Производные фибровой кислоты (фибраты): безафибрат, гемфиброзил, клофибрат, атромид, гевилон. Они противопоказаны при холецистите, желчнокаменной болезни.

    Секвестранты желчных кислот: колестид, колестипол, холестирамин. Они усиливают выведение липидов из организма и препятствуют всасыванию в кишечнике желчных кислот. Их нужно принимать отдельно от других лекарств.

    Статины: симвастатин, ловастатин, правастатин, флювастатин. Эти препараты наиболее сильно снижают выработку холестерина. Принимать их нужно на ночь.

    Помните, что лекарства, понижающие холестерин в крови, следует использовать с осторожностью и только по назначению врача.

    Диета при повышенном холестерине

    С помощью правильного питания можно за 4-6 недель снизить уровень холестерина в крови на 10-20%.

    • Растительные масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное.

    Жирная рыба (лосось, семга, тунец, форель, скумбрия). Обезжиренные молочные продукты (молоко, творог, йогурт, кефир).

    • Фрукты (яблоки, цитрусовые, ананас, вишня, клубника).

    • Овощи (морковь, свекла, сладкий перец, капуста).

    • Зелень (базилик, укроп, петрушка).

    • Чеснок — разжижает кровь и понижает уровень холестерина.

    • Бобовые (горох, фасоль, чечевица, бобы, соя).

    • Зерновые (ячмень, овес). Орехи (фисташки, фундук, миндаль, арахис).

    • Сухофрукты. Шоколад (горький).

    • Жирные сорта мяса (баранина, свинина), птицы (утка, гусь), субпродукты (печень, почки, мозги).

    • Икра красная и черная.

    • Сметана, сливки, сливочное масло.

    • Жирные сорта сыра.

    • Колбасы, сосиски, сардельки.

    • Также желательно ограничить употребление соусов, копченостей, солений, кофе.

    Наталья Ярмухаметова, врач-терапевт

    Иточник: Народные рецепты, №11, 2015г

    Похожие материалы

    При копировании материалов активная ссылка на источник обязательна! Материал, который опубликован на сайте Свой лекарь, может быть использован только в качестве справочного материала, не заменяющего консультации врача, и не предназначенного для самодиагностики и самолечения. Администрация сайта не несет ответственности за последствия, возникшие в результате использования опубликованного материала. Помните, что каждый организм индивидуален.

    Источник: http://www.svoylekar.ru/zabolevaniya-serdechno-sosudistoj-sistemy/41-xolesterin/2251-chem-grozit-xolesterin

    Чем грозит высокий уровень холестерина в крови?

    Холестерол представляет собой жироподобное соединение, входящее в структуру клеточных мембран.

    Этот компонент на 4/5 вырабатывается самостоятельно организмом и только 1/5 необходимого количества поступает в него из внешней среды с потребляемой пищей.

    Причин повышения уровня холестерола существует огромное количество.

    Что такое холестерол?

    Повышенный холестерин можно считать наиболее распространенной проблемой современного мира.

    Наиболее часто такая патология встречается у представителей мужской половины населения, что связано с более сильной подверженностью их воздействиям вредных привычек, помимо этого мужчины в большинстве своем употребляют в пищу больше жаренной и жирной пищи по сравнению с женщинами.

    На уровень липидов оказывает влияние курение, употребление спиртных напитков, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы.

    Проблемы, возникающие из-за повышения холестерина, у мужчин проявляются чаще всего, начиная с 35-летнего возраста.

    Здоровый человек в крови имеет показатель холестерола менее 5,0 ммоль/л. Врачи речь ведут об увеличении уровня липопротеинов в крови в том случае, если этот показатель повышается от нормального, более чем на треть.

    Холестерин представляет собой жирный спирт.

    В медицине специалисты различают несколько разновидностей холестерола:

    1. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП).
    2. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП).
    3. Липопротеины промежуточной плотности.
    4. Липопротеины очень низкой плотности.

    Липопротеины низкой плотности получили название плохого холестерола. Липопротеины высокой плотности способствуют снижению количества ЛПНП.

    Уровень холестерола зависит от большого количества факторов, среди которых наибольшее значение имеют следующие:

    • ожирение;
    • наследственная предрасположенность к атеросклерозу;
    • артериальная гипертензия;
    • курение;
    • сахарный диабет;
    • недостаточное потребление овощей и фруктов;
    • возраст старше 40 лет;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • малоактивный образ жизни (группа риска – водители, офисные работники);
    • злоупотребление жирной, сладкой, жареной и соленой пищей, алкоголизм.

    Помимо этого повышение холестерола возникает при использовании в процессе проведения терапии некоторых лекарственных препаратов.

    Норма холестерина у человека

    Количество липидов определяется путем проведения лабораторного анализа крови.

    Уровень этого компонента находится в зависимости от пола и возраста.

    В женском организме концентрация липопротеинов находится в стабильном состоянии до момента наступления менопаузы и гормональной перестройки в связи с угасанием детородной функции.

    В соответствии с общепринятыми нормами для человека нормальным считается показатель 5,0-5,2 ммоль/л. Повышение показателя липопротеинов до уровня 6,3 ммоль/л является максимально допустимым. При увеличении показателя выше 6,3 ммоль/л, уровень холестерина в считается высоким.

    В крови холестерол находится в различных формах. Для каждой из этих форм соединения существует физиологически обусловленная норма. Эти показатели зависят от возраста и пола человека.

    В таблице приведены нормальные показатели липопротеинов различного типа для женщин в зависимости от возраста, в ммоль/л.

    Ниже представлены усредненные результаты исследования содержания различных типов липопротеинов у мужчины в зависимости от возраста.

    Исходя из представленных данных, можно сделать вывод о том, что концентрация холестерина, как женщины, так и мужчины находится в прямой зависимости от возрастных показателей, чем выше возраст, тем выше содержание компонента в крови.

    Отличием между женщиной и мужчиной является то, что у мужчин уровень жирного спирта повышается до 50 лет, а после достижения этого возраста начинается снижение этого параметра.

    Факторы, влияющие на показатель липопротеинов

    При интерпретации результатов лабораторных обследований следует учитывать несколько факторов, способных оказать влияние на показатель липидов в крови человека.

    Для женского пола при интерпретировании показателей следует учитывать период менструального цикла и наличие беременности.

    Помимо этого следует при обработке полученных результатов лабораторного исследования учесть такие параметры как:

    1. Сезон года во время проведения обследования.
    2. Наличие некоторых заболеваний.
    3. Наличие злокачественных новообразований.

    В зависимости от сезона года показатель содержания холестерола может, как снижаться, так и увеличиваться. Достоверно известно, что в холодный период года количество холестерола растет на 2-4 %. Такое отклонение от среднестатистических показателей является физиологически нормальным явлением.

    У женщин, находящихся в детородном возрасте в первой половине менструального цикла наблюдается повышение показателя на 10% что считается нормальным.

    Период вынашивания ребенка является также временем, когда наблюдается значительный рост уровня липопротеинов.

    Наличие таких заболеваний как стенокардия, сахарный диабет, артериальная гипертензия в остром периоде развития провоцируют рост холестериновых бляшек.

    Наличие злокачественных новообразований провоцирует резкое снижение концентрации липидов, что объясняется ускоренным ростом патологической ткани.

    Для формирования патологической ткани требуется большое количество разнообразных соединений, в том числе и жирного спирта.

    Чем грозит повышенный холестерин?

    Наличие повышенного холестерина выявляется при проведении планового обследования или при госпитализации больного в медучреждение с диагнозом инфаркт или инсульт.

    Отсутствие профилактических мер и ведение нездорового образа жизни, а также отказ от сдачи анализов сказываются на состоянии здоровья человека в будущем.

    Наличие высокого уровня липопротеинов в крови приводит к тому, что наблюдается выпадение в осадок ЛПНП. Этот осадок формирует отложения на стенках кровеносных сосудов в виде холестериновых бляшек.

    Формирование таких отложений приводит к развитию атеросклероза.

    Формирование бляшек приводит к нарушениям в осуществлении кровоснабжения органов, что приводит к недостатку в клетках питательных веществ и кислородному голоданию.

    Нездоровые сосуды провоцируют появление сердечных приступов и развитию стенокардии.

    Кардиологи отмечают, что повышение количества липидов в крови ведет к развитию инфарктов и инсультов.

    Возвращение к нормальной жизни после инфарктов и инсультов является тяжелой задачей, требующей длительного периода восстановления и квалифицированной медицинской помощи.

    В случае повышения количества липидов у людей с течением времени развиваются нарушения в работе конечностей, фиксируется появление болевых ощущений при передвижении.

    Помимо этого при высоком содержании ЛПНП наблюдается:

    • появление ксантом и желтых пигментных пятен на поверхности кожных покровов;
    • увеличение массы тела и развитие ожирения;
    • появление болевых ощущений сжимающего характера в сердечной области.

    Помимо этого повышение показателя плохого холестерола приводит к возникновению смещения кишечника в результате отложения жиров в брюшной полости. Это вызывает нарушения в работе органов ЖКТ.

    Одновременно с перечисленными нарушениями наблюдается нарушение работы органов дыхания, так как происходит зарастание жиром легких.

    Нарушения в процессе кровообращения в результате формирования холестериновых бляшек провоцирует закупорку сосудов, что негативно сказывается на работе центральной нервной системы. Головной мозг человека получает питание в недостаточном объеме.

    При закупорке сосудов кровеносной системы питающих головной мозг наблюдается кислородное голодание клеток головного мозга, а это провоцирует развитие инсульта.

    Повышение в крови содержания триглицеридов ведет к развитию болезней почек и ишемических заболеваний сердца.

    Развитие инфаркта и инсульта является причиной повышения смертности человека при увеличении количества ЛПНП в крови. Смертность от этих патологий составляет практически 50% от всех зарегистрированных случаев.

    Закупорка сосудов в результате формирования бляшки и тромба приводит к развитию гангрены.

    Высокое содержание липопротеинов низкой плотности может способствовать развитию атеросклероза головного мозга. Это может спровоцировать появление старческого слабоумия. В некоторых случаях возможно диагностирование у человека болезни Альцгеймера.

    В некоторых ситуациях повышение количества липопротеинов низкой плотности может свидетельствовать о наличии у человека проблем со здоровьем на генетическом уровне.

    При бесконтрольном повышении холестерола может наблюдаться возникновение проблем в работе печени, при таком состоянии происходит формирование холестериновых камней.

    Повышение холестерола – основная причина развития атеросклероза

    Первый раз гипотеза о том, что холестерол является важнейшей причиной появления атеросклероза, была сформулирована Н. Аничковым в начале прошлого века.

    Формирование отложений жирного спирта приводит к возникновению в местах отложений тромбов.

    При дальнейшем прогрессировании патологии может произойти отрыв или разрыв тромба, это приводит к появлению серьезных патологий.

    Одними из наиболее распространенных патологических состояний возникающих при разрушении холестериновых отложений являются:

    1. Наступление внезапной коронарной смерти.
    2. Развитие эмболии легочной артерии.
    3. Развитие инсульта.
    4. Развитие инфаркта при диабете.

    В странах, население которых страдает от повышенного уровня ЛПНП, заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями является значительно выше, чем в тех государствах, где выявлено минимальное количество людей с повышенным содержанием липопротеинов.

    При проведении лабораторного анализа на содержание ЛПНП следует помнить, что пониженное количество этого компонента для организма также нежелательно. Это связано с тем, что эта группа веществ препятствует развитию анемии и недугов нервной системы.

    Помимо этого наличие в организме человека плохого холестерола в приделах нормы препятствует развитию злокачественных новообразований.

    О возможных последствия атеросклероза при диабете рассказано в видео в этой статье.

    Источник: http://diabetik.guru/complications/chem-grozit-povyshennyj-holesterin.html

    Чем грозит повышенный холестерин в крови

    Некоторые люди не представляют, чем грози повышенный холестерин. А ведь такое явление обязательно приведет к серьезным последствиям со стороны сердечно-сосудистой системы: ишемии, аритмии, атеросклерозу, инфаркту миокарда. Сам по себе холестерин – вид жира, который вырабатывается печеночной тканью. Он выполняет множество функций, среди которых ускорение пищеварения, синтез витаминов и некоторых гормонов, перенос белков и другое.

    Найти холестерин удастся в любой ткани нашего организма, он содержится даже в кожном покрове. Человек синтезирует только 20% этого вещества, остальное – поступает из потребляемой пищи.

    Выделяют несколько видов холестерина. Чаще всего изучают липиды высокой и низкой плотности. Опасным для организма является второй показатель. Из-за большого его содержания в крови у человека возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, повышается риск преждевременной смерти.

    Липопротеиды высокой плотности как бы нейтрализуют вредный холестерин, поэтому, чем выше его содержание в крови, тем лучше. При длительном повышении уровня ЛПНП у человека формируется гиперхолестеринемия – заболевание, которое требует незамедлительного медикаментозного лечения.

    Основная опасность повышенного холестерина

    В организме полностью здорового человека содержание холестерина в крови должно варьироваться от 3.6 до 7.8 ммоль/литр. Всемирная Организация Здравоохранения имеет свою норму, которая не должна превышать 6 ммоль/литр. Такие пограничные значения провоцируют отложение атеросклеротических бляшек на поверхности кровеносных сосудов, что значительно повышает риск развития инфарктов и инсультов.

    Если верить старым советским нормам, уровень ЛПНП в крови не должно превышать 5 ммоль/литр. Для качественной оценки количества холестерина в крови необходимо оценивать целый ряд показателей. Во-первых, необходимо определить объем ЛПНП и ЛПВП в крови, после чего вычислить коэффициент атерогенности. Только так врач сможет полноценно определить, чем грозит повышенный холестерин в крови

    Понять, чем грозит повышенный холестерин, не сложно. А ведь некоторые не обращают на этот параметр должного внимания и продолжают вести свой привычный образ жизни. На самом деле, это явление очень опасно для состояния организма человека, если у вас диагностировали повышенный холестерин, незамедлительно обращайтесь к лечащему специалисту.

    Кроме того, повышенный уровень холестерина в крови грозит:

    1. Развитием атеросклероза – явления, при котором на стенках кровеносных сосудов формируются бляшки. Из-за этого они могут закупориваться, что препятствует нормальному кровообращению.
    2. Развитием стенокардии – заболевания, которое возникает из-за недостаточного кровообращения коронарными артериями.
    3. Развитием серьезных патологий сердца, таких как коронарная болезнь, ишемия, инфаркт.
    4. Образованием тромбов, которые могут оторваться и закупорить сердечную артерию.

    Перечисленные выше заболевания сердечно-сосудистой системы в первую очередь обусловлены нарушением кровообращения. Из-за этого миокард – мышечная сумка – получает недостаточно питательных веществ. Такое явление и провоцирует повышение вредного и понижение полезного холестеринов. Очень важно регулярно проверять эти жиры к крови.

    Повлиять на показатели холестерина может огромное количество факторов, среди которых выделяют:

    • Употребление большого количества жирных продуктов. Как уже было сказано, 80% всего холестерина попадает организм из пищи. По этой причине, если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, начните следить за своим рационом. Игнорирование грозит развитием гиперхолестеринемии.
    • Избыточную массу тела. Такая проблема влияет не только на внешний облик человека, но способна серьезно испортить ему состояние здоровья. В организме таких людей липопротеидов высокой плотности мало, а низкой – повышенный уровень. Из-за этого на кровеносных сосудах постоянно образуются бляшки.
    • Ведение малоактивного образа жизни. По своему влиянию этот фактор схож с предыдущим. Отсутствие физических упражнений сказывается на количестве полезного и вредного холестеринов, делает кровеносные сосуды более узкими. Это приводит к их закупорке, что провоцирует развитие серьезных осложнений. Если по состоянию здоровья вы не можете заниматься спортом, постарайтесь ежедневно гулять на свежем воздухе в течение 30-40 минут.
    • Генетическая предрасположенность. Если в вашей семье несколько поколений имело проблемы с сердцем, это серьезный повод задуматься об своем образе жизни. Не забывайте регулярно сдавать анализ крови на выявление повышенного холестерина.
    • Возраст старше 50 лет. Когда организм начинает стареть, повышение уровня холестерина в его крови происходит без влияния внешних факторов. По этой причине в этот период жизни вы должны быть более внимательны к своему здоровью, физической активности. Также не забывайте регулярно посещать своего лечащего специалиста. Игнорирование рекомендаций грозит серьезными осложнениями.
    • Проблемы со щитовидной железой – вызвать повышение количества вредного холестерина в крови могут неполадки в работе этого органа, который отвечает за выработку некоторых гормонов. Такие вещества особенно необходимы людям с диабетов и гипотиреозом. Распознать любые отклонения щитовидной железы можно по выпадению волос, сонливости и быстрой утомляемости.
    • Употребление молочных продуктов – в их составе можно найти особые жирные кислоты, которые не подходят организму взрослого человека. Из-за этого и повышается уровень холестерина в крови. В первую очередь необходимо отказаться от масел, маргаринов и сыров. Также не стоит употреблять продукты, в составе которых есть повышенное количество пальмового или кокосового масла.
    • Курение и употребление алкогольных напитков – две эти вредные привычки способствуют снижению уровня полезного холестерина, что вызывает рост ЛПНП. Из-за этого и начинают образовываться бляшки, которые грозят летальным исходом.

    Возраст старше 50 лет Курение и употребление алкогольных напитков Проблемы со щитовидной железой

    Холестерин – липид, который должен в определенном количестве присутствовать в организме каждого человека. Его объем необходимо регулярно проверять при помощи лабораторных анализов крови.

    В случае повышенных значений ваш лечащий врач обязательно пропишет вам какие-нибудь медикаментозные препараты. Очень важно, чтобы он объяснил вам, чем грозит повышенный холестерин в крови. Игнорирование такого отклонения грозит серьезными осложнениями, которые значительно ухудшают качество жизни.

    Источник: http://myholesterin.ru/lechenie/chem-grozit-povyshennyj-holesterin.html

  • Ссылка на основную публикацию