Сильные боли в суставах рук

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боли в суставах рук

Боли в суставах рук могут иметь самый разный характер и могут возникать как вследствие различных заболеваний, так и в результате травм, в том числе и, казалось бы, давно заживших. В большинстве случаев боли в суставах рук не требуют экстренной медицинской помощи, но обратиться к врачу все-таки надо при первой возможности, так как при несвоевременном или неграмотном лечении практически все заболевания, проявляющие себя болями в суставах, медленно, но верно прогрессируют.

Причины болей в суставах рук

Одним из заболеваний, проявляющихся болями в суставах рук, является ревматоидный артрит. При данной патологии чаще всего поражаются пястно-фаланговые, межфаланговые (расположенные ближе к лучезапястному суставу) и лучезапястные суставы на руках. Поражение суставов двустороннее, симметричное. Помимо болей в этих суставах присутствует утренняя скованность. Как правило, длится она не менее часа. Через несколько лет после начала заболевания происходят необратимые изменения в суставах, деформируется кисть. Помимо характерных изменений со стороны суставов при ревматоидном артрите также наблюдаются внесуставные проявления. К ним относятся подкожные ревматоидные узелки вдоль сухожилий локтевого отростка, над мелкими суставами, поражение легких, сердца, нервной системы, мышц.

Боли в суставах рук могут развиваться и при волчаночном артрите (поражение суставов при системной красной волчанке). В большинстве случаев интенсивность болевых ощущений не соответствует внешним проявлениям. Поражение суставов симметричное, в патологический процесс, как правило, втягиваются лучезапястные суставы и мелкие суставы кистей. Заподозрить, что причиной боли в суставах рук является системная красная волчанка, помогут характерные признаки данной болезни. К ним относятся покраснение кожи носа и щек в форме «бабочки», повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам, поражение легких, сердца, мышц.

Боли в суставах пальцев и лучезапястных суставах могут возникать при системной склеродермии. При данной патологии со временем могут укорачиваться пальцы рук. В отличие от ревматоидного артрита при системной склеродермии возникают фиброзные изменения в области суставов, а не их деструкция.

Появление болей в суставах рук может вызывать псориатический артрит. Характерный признак псориатического артрита – поражение межфаланговых суставов, расположенных ближе к пальцам рук (дальних), сочетающееся с псориатическими изменениями ногтей. Прежде, чем выставлять диагноз псориатического артрита, тщательно осматривают кожные покровы пациента, стараясь найти присущие для псориаза изменения на коже.

Распространенная причина появления болей в суставах рук – остеоартроз. Из суставов рук при данной патологии могут поражаться обе группы межфаланговых суставов, первый пястно-запястный сустав. Боли в области суставов усиливаются при физической нагрузке и ослабевают в состоянии покоя. Иногда боли появляются без видимой причины, в ночное время, сопровождаются ощущением утренней скованности.

У некоторых больных первым проявлением подагры является воспаление лучезапястных, локтевых суставов, расположенным ближе к пальцам рук межфаланговыми суставам. Заболевание возникает внезапно: в ночное время резко повышается температура вокруг сустава, кожа краснеет, а сам сустав становится отечным и болезненным.

Боли в суставах рук могут возникать вследствие вывихов суставов, некоторых других травм. Вывих сустава представляет собой нарушение правильного положения суставных поверхностей костей относительно друг друга. Развитию данного состояния всегда предшествует травма, а подтвердить наличие вывиха помогает рентгенографическое исследование.

Первая помощь при появлении болей в суставах рук

Если боль появилась внезапно, без предшествующей травмы, в таком случае можно заподозрить, что причиной боли в суставе является патология соединительной ткани. Детально установить, что конкретно вызвало появление болей в суставах рук, сможет врач, однако если у вас нет возможности в ближайшее время посетить доктора, а боль выраженная, можно попробовать уменьшить боль с помощью доступных методов.

Наименьшими побочными эффектами обладают кремы, гели и мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Эти препараты относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств и помимо противовоспалительного эффекта обладают еще и обезболивающим. Данные лекарственные средства наносятся наружно на область пораженного сустава.

Тот же самый диклофенак натрия выпускается и в форме таблеток, ампул, свечей. В некоторых случаях внутреннее применение таблетированных или инъекционных противовоспалительных препаратов обладает более выраженным обезболивающим действием. Однако есть и другая сторона медали – многие нестероидные противовоспалительные средства при внутреннем или инъекционном применении способны вызывать желудочно-кишечные эрозии, язвы, поэтому данные препараты рекомендуют принимать под контролем врача. Так что использовать таблетки диклофенака можно 2-3 дня, а потом все-таки нужно посетить врача.

Если вы подозреваете, что причина боли в суставе – вывих, тогда необходимо восстановить нормальное расположение суставных поверхностей костей. При вывихах мелких суставов кисти некоторые люди пытаются самостоятельно вправить вывих, повторив в обратном порядке действия, вызвавшие вывих. После этого необходимо обеспечить покой поврежденному суставу.

Если же самостоятельно вправить сустав не удается, тогда нужно обращаться к врачу. Помните, что вправлять «свежие» вывихи намного проще, чем застаревшие. Даже спустя несколько дней после вывиха может возникнуть ситуация, что вернуть нормальное взаиморасположение суставных поверхностей костей с помощью консервативных методов не удастся. И тогда необходимо оперативное вмешательство. Поэтому при вывихах желательно обращаться к врачу в течение первых часов после травмы. Скорую медицинскую помощь при этом вызывать не обязательно, но и не стоит откладывать посещение доктора в долгий ящик.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Компьютер и здоровье. Copyright © 2003-2018

Использование материалов сайта возможно только при точном соблюдении Соглашения об использовании. Использование, в том числе копирование, материалов сайта с нарушением указанного Соглашения запрещено и влечет за собой ответственность в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации. Категорически запрещается использовать размещенную на сайте информацию для самодиагностики и самолечения.

Источник: http://comp-doctor.ru/zoj/bol-ruki.php

Боль в суставах рук

Рука – это самая подвижная часть тела. Она обладает значительным диапазоном движения. С помощью рук мы выполняем тончайшую работу, пишем, создаем настоящие произведения искусства. Именно по этой причине очень важно беречь суставы рук и заботиться об их здоровье.

Самые большие суставы руки:

  • кистевые суставы
  • суставы пальцев
  • лучезапястный сустав
  • локтевой сустав
  • плечевой сустав.

Заболевания, при которых появляется боль в суставах рук

Боль в суставах рук появляется, если есть какие-либо заболевания суставов. Наиболее часто приходится сталкиваться с ревматоидным артритом, подагрой, остеоартрозом, артритом соответствующего сустава, травмами или растяжением мышц и связок, окружающих сустав. Конечно, есть и другие, но они встречаются намного реже.

Ревматоидный артрит

В случае с ревматоидным артритом диагноз может поставить только соответствующий специалист, основываясь на рентгеновских снимках, характере изменений анализов и симптомах этих недугов, которые являются довольно характерными. Для такого заболевания, как ревматоидный артрит, к примеру, характерна симметрия в поражении суставов (страдают одинаковые суставы на двух руках), признаки воспалительного процесса (покраснение кожного покрова, припухлость, ограниченная подвижность в них).

Ревматоидный артрит может диагностироваться как у совсем маленьких детей, так и у людей зрелого возраста. Зачастую страдают суставы рук. Кстати, практически постоянно эта болезнь встречается у тех, кому за 50, хотя иногда наблюдаются передающиеся по наследству формы остеоартроза, при которых недуг может проявлять себя в юношестве и даже в более молодом возрасте. Остеоартроз отличается болями в суставах рук после какого-либо физического труда, ближе к вечеру, тогда как при ревматоидном артрите болевой синдром, наоборот, немного ослабевает после физической активности.

При ревматоидном артрите обычно страдают такие суставы рук, как лучезапястные и фаланги пальцев. Боль в суставах рук, как правило, имеет среднюю степень силы, отмечается покраснение и отечность суставов, при этом наблюдается симметрия с обеих сторон. Подвержены болевому синдрому не меньше 2 групп суставов. После сна может ощущаться некоторая скованность, которая не пропадает в течение нескольких часов. Болевые приступы могут случаться как периодически, так и носить постоянный характер.

Как лечить. Нужно без промедления обратиться за консультацией к ревматологу. Ревматоидный артрит хоть и не поддается полному излечению, однако дегенеративные изменения в суставах вам все же удастся затормозить с помощью приема медикаментов противовоспалительного назначения или оперативного вмешательства путем проведения синовэктомии.

Подагра («болезнь мясоедов») появляется из-за того, что в суставах откладываются кристаллики вещества, которое образуется в процессе обмена пуринов (вещества, количество которых особенно большое в мясных продуктах и собственно мясе). Если происходит нарушение этого обмена, начинается развитие подагры. Страдают подагрой в основном представители сильного пола зрелого возраста. Боль, как правило, носит острый характер, иногда она становится просто нестерпимой. Приступ начинается неожиданно. Сустав отекает, кожа возле него приобретает багрово-красный цвет.

При подагре страдают в основном суставы запястья и локтевые суставы. Боль в суставах рук имеет чрезвычайно высокую степень интенсивности и носит жгучий, давящий, пульсирующий или рвущий характер. Болевой синдром достигает максимума в ночное время, утихает боль только утром. Приступ может вызвать употребление алкогольных напитков, чрезмерное употреблением мяса и слишком жирной еды, посещение бани или сауны. Обострение может наступать примерно от 2 до 6 раз в год и продолжаться по 3-4 дня.

Как лечить. Для того, чтобы блокировать приступ подагры, необходимо принять анальгетики (их может порекомендовать только доктор). После этого следует как можно строже соблюдать диету, которая ограничивает употребление мясных, рыбных, слишком жирных блюд и спиртных напитков, по рекомендации врача время от времени проходить курс лечения медикаментами, которые понижают уровень пуринов в крови.

Остеоартроз суставов рук

При этом заболевании поражаются локтевой и плечевой суставы, пястно-запястный сустав большого пальца, а также мелкие суставы кисти. Боль в суставах рук беспокоит обычно днем, становится более интенсивной при любых движениях, физической активности, если вы проводите много времени в вертикальном положении. Существенно ослабевает утром и после отдыха. Иногда могут слышаться хруст и пощелкивание в суставах. Болевые ощущения могут беспокоить как длительное время (на протяжении нескольких недель и даже месяцев), так и краткий период – до 1 дня.

Как лечить. Медикаментозное лечение назначается крайне редко. В большей части случаев эффективными оказываются сеансы массажей, физиотерапия, плавание, лечение грязями.

Артрит суставов рук

При этом заболевании, как правило, наблюдаются постоянные болевые ощущения при малейшем движении и ограниченная подвижность сустава руки, создается ощущение скованности после ночи, припухлость и покраснение участка кожи над пораженным суставом, вероятно повышение температуры тела. Артрит – это воспалительный процесс в суставе. Он может проявляться в острой форме, в таком случае возникают боли сильной интенсивности и припухлость, а может проявиться и в хронической форме – в данном случае недуг проходит медленно, иногда напоминая о себе болевым синдромом. Вторая форма является более опасной тем, что симптомы неявно выражены, так как продолжительный воспалительный процесс способен вызвать деформацию сустава и впоследствии его полное разрушение. Зачастую артрит появляется в результате инфекции, которая попадает прямо в сустав или из иных органов вместе с кровотоком.

Этот недуг проявляется после острой инфекции верхних дыхательных путей. Начало типичной формы ревматизма выражается в лихорадке и болях в суставах рук. Пораженными оказываются, как правило, большие суставы: лучезапястный, локтевой. Боли отличаются летучим характером, они могут мигрировать с одного сустава на другой. Вокруг пораженного ревматизмом сустава появляется покраснение и отечность, но необратимые изменения не происходят. При продолжительном протекании недуга вокруг больного сустава могут появляться ревматические узелки. Они выглядят как плотные, размерами с чечевицу, образования. Появляются они, как правило, в тех местах, которые подвергаются давлению: сгиб локтя, запястье, предплечье. На коже страдающего от ревматизма ребенка может возникать специфическая сыпь: пятна бледно-красноватого оттенка изогнутой или кольцеобразной формы, а также в виде узких полосок. По мере развития заболевания может начаться серьезное поражение сердца.

К кому обратиться?

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность — «Лечебное дело»

Другие статьи по теме

Симптом, когда чешутся ладони, возникает при многих патологических состояниях. Рассмотрим основные причины проблемы, ее виды, способы диагностики и лечения.

Сдавливание локтевого нерва в районе локтя по разным причинам может посуществляться в нескольких местах. Физические ощущения и последствия такого сдавливания будут зависеть от силы и длительности воздействия.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления.

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

При использовании материалов портала ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.

Источник: http://ilive.com.ua/health/bol-v-sustavah-ruk_105966i15964.html

Лечение боли в суставах рук и ног

В двигательных процессах наиболее сильная нагрузка приходится на суставы. Поэтому со временем они снашиваются, и люди начинают испытывать дискомфорт при движении. Что же делать, если болят суставы рук, и ног, как лечить их? Этот вопрос поможет решить доктор, но найти ответ можно и самостоятельно.

Прежде чем приступить к лечению, нужно разобраться с возможными причинами возникновения боли.

  1. Артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдается воспалительный процесс соединительных тканей. Вследствие чего повышается чувствительность нервных окончаний, выделяются вещества, провоцирующие болевые ощущения.
  2. Остеофиты. Разросшаяся подхрящевая кость в результате плохой секреции синовиальной жидкости.
  3. Дистрофия хрящей. Со временем суставы «изнашиваются», наблюдаются дистрофические изменения в составе кости.
  4. Травмы. Серьезные травмы негативно сказываются на суставной кости, как недавние, так и давно полученные и зажившие. Также любой ушиб или вывих может оказаться причиной боли.
  5. Проблема с лишним весом. Из-за ожирения увеличивается нагрузка на суставы (особенно ног), вследствие чего они быстрее изнашиваются и могут болеть.
  6. Резкие гормональные колебания.
  7. Чрезмерная нагрузка в спорте.
  8. Стресс.

В каких случаях необходимо обратиться к доктору?

Если Вы заметили изменения в работе суставов, появление болей на фоне стрессовых ситуаций или чрезмерной физической нагрузки, то в этом случае с проблемой можно справиться самостоятельно. Нужно состояние физического и психологического покоя. После отдыха боли должны исчезнуть.

Что делать, если боли несут затяжной характер? В этом случае следует обратиться к врачу. Если есть перенесенные травмы, генетическая предрасположенность, воспаления, отек, проблемы с лишним весом, болезни суставов, ранее излеченные медикаментозно, без помощи доктора не обойтись.

Лечение предполагает снятие внешних симптомов, ликвидация воспалительного процесса, восстановление хорошего кровотока, возобновление полноценной секреции суставной жидкости. Восстанавливать нужно полное функционирование организма, поэтому требуется комплексный подход в лечении.

Медикаментозное

В лечении применяются различные формы лекарственных препаратов: гели, таблетки, уколы.

Чтобы воздействовать на причину и симптомы болезни, назначают препараты разных групп:

Противовоспалительные. Помогают снять боль и замедлить воспалительный процесс. К ним относятся:

Оказывает сильное противовоспалительное и анальгезирующее действие. Обычно назначается в дозе 100мг (1 таблетка) 2 раза в день. Принимать после еды, запивать большим количеством жидкости. Максимально допустимая суточная дозировка – 400мг. Противопоказания: беременность и период лактации, наличие почечной и печеночной недостаточности, язв ЖКТ, сердечной недостаточности. Упаковка 20 шт – 189руб; упаковка 30шт – 209руб.

Нестероидное средство противовоспалительного действия. Выпускаются с дозировкой 7,5 и 15мг. Принимать 1 раз в день в дозировке, соответствующей предписанию доктора. Противопоказания к применению: повышенная чувствительность к составляющим, язвенные кровотечения, возраст до 16 лет. Цены в аптеках России: в зависимости от дозировки 83 – 134руб.

Анальгезирующее и противовоспалительное средство. Обезболивающее действие наступает в течение 20 минут, поэтому его можно использовать в случае острых приступов. Нельзя применять в случае наличия открытых язв, острой почечной и сердечной недостаточности; в период беременности. Цена варьируется от 129 – 159 рублей/ упаковка (10 – 20шт).

Цитостатики. Препараты, способствующие ремиссии и замедлению разрушения сустава. Применяется в очень маленьких дозах по сравнению с лечением онкологических опухолей.

Принимается раз в неделю (в один и тот же день на протяжении всего курса). Курс длится от 6 недель до полугода-года. Противопоказания: чувствительность к составляющим препарата. Цена: 2,5мг – 213руб/50шт; 10мг – 518руб/50шт.

Противоревматический базовый препарат. Выполняет противовоспалительную и иммуномодулирующую функцию. Применяется при острых формах заболеваний суставов. Противопоказания: сердечная и печеночная недостаточность. Цены в аптеках: 3500 – 4000 рублей.

Сильный кортикостероид. Применяется в случае, если менее сильные препараты не дают должного эффекта. Противопоказания: наличие инфекций в организме, аллергическая чувствительность к препарату.

Антибиотики. Что делать, если нарушение работы сустава вызвано бактериальной инфекцией. В таком случае для лечения используют антибиотики широкого спектра. Нужно внимательно следовать предписанию врача, иначе это может повлечь за собой негативные последствия.

Антибиотик, применяющийся на ранних стадиях заболевания. Снимает болевые ощущения, уменьшает воспаление и отечность. Противопоказания: язвенные заболевания органов ЖКТ, сердечная недостаточность. Цена: дозировка 100мг – 905руб/20шт; 50мг – 551руб/20шт.

Препарат, блокирующий действие разрушающих ферментов в тканях, замедляют дегенеративные процессы. Противопоказано людям с заболеваниями почек, мочеполовой системы, сердечной, и печеночной недостаточностью. Цены в аптеках в зависимости от количества: 19-32 рубля/упаковка.

Таблетки, содержащие фторхинолон, блокирующий синтез белков в клетках бактерий, что способствует снятию воспаления, уменьшению болевого синдрома. Осторожность в применении людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Выпускается в дозировке 100мг, 200мг, 400мг. Цена 35 – 188 рублей.

Хондропротекторы. Препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Принимается по 2 таблетки в день. Производится в США. Содержат: хондроитинсульфат – 500мг; глюкозамин – 500мг.

Страна производитель- Румыния. Хондроитинсульфат – 265мг. Глюкозамин – 375мг. Принимать до 4 таблеток в день.

Производство – Индия. Состав: Хондроитинсульфат – 200мг; глюкозамин – 250мг. Принимать по 4 капсулы ежедневно.

При болях в суставах конечностей также применяют внутримышечные инъекции. Они назначаются для снятия болевых ощущений, спазмов, припухлостей.

Миорелаксанты: препараты, устраняющие мышечные спазмы, улучшающие кровообращение. К этой группе относятся Сирдалуд, Мидокалм. Выпускаются в форме раствора для инъекций. Лечение производится строго под присмотром доктора.

Сосудорасширяющие. Устраняют застой кровотока в тканях пораженного сустава, снимают спазм сосудов, ускоряют восстановление сустава. Такие препараты как Трентал , Теоникол , относящиеся к этой группе, предназначены для внутривенного введения.

Также в виде уколов выпускаются антибиотики (Моноциклин, Доксициклин, Цефтриаксон), и нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофен, Кеторол).

Кроме внутреннего воздействия в лечении используется и внешнее влияние на пораженное место. Для этого используют соответствующие мази и компрессы. Мази – эффективное средство от боли в суставах рук, так как далее есть возможность зафиксировать больное место в процессе деятельности.

Мази. Апизатрон, Унгапивен (сделаны на основе пчелиного яда), випросал (на основе змеиного яда) всасываясь через поверхность кожи, улучшают кровообращение, делают связки более эластичными, что предотвращает деструкцию сустава. Вольтарен-гель, Фастум, Индометациновая мазь сделаны на основе противовоспалительных веществ.

Компрессы. Если сильно болят суставы рук и ног, применяются компрессы, их действие может обладать более широким спектром лечения, чем мази (зависит от индивидуальной реакции на вещества). Для компрессов используют Димексид, Бишофит, Медицинскую желчь. Эти вещества согревают больное место, обезболивают его, снимают воспаление, способствуют рассасыванию артрозных узлов.

Народные средства

Если боль в суставной кости не несет постоянный и острый характер, не является хроническим заболеванием, от нее можно попробовать избавиться самостоятельно. Сильные боли в суставах ног поможет снять капустный лист. Его нужно прикладывать к больному месту в холодном виде и держать до тех пор, пока он не остынет. Повторять процедуру нужно несколько раз до полного или частичного исчезновения боли. Если ноют колени, это средство также станет спасателем.

Что делать, если мази, и таблетки не помогают? Можно сделать компресс из меда с листьями капусты, или измельченных листьев подорожника.

Лечебная физкультура

Бытует мнение, что нужно обездвижить больной сустав. Но в зависимости от качества и характера боли, умеренная физическая нагрузка может выступать в качестве лечения.

ЛФК необходима при появлении нарушений, связанных с болями в суставах. Упражнения укрепляют мышцы, удерживающие сустав и отвечающие за правильное функционирование его двигательной функции. Благодаря упражнениям укрепленные мышцы замедляют процесс деструкции и дисфункции суставной кости.

Что делать, если лечебная физкультура доставляет ноющую боль? В этом случае следует сделать перерыв, и снизить нагрузку. В период обострения не рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, так как она может навредить суставу и вызвать сильнейшие боли.

При артритах эффективным является массаж болевых и околоболевых зон. Он способствует глубокому расслаблению мышц, нормализации кровообращения в мышцах и кожных покровах, восстановлению нормальной двигательной амплитуды. Боли в суставных сочленениях усиливаются из-за скопления токсинов в суставах и крови, которые потом кристаллизуются и ограничивают двигательную функцию. Массаж способствует ускорению выведения токсинов, в результате чего уменьшаются болевые ощущения.

Массажи обязательно должны быть включены в курс лечения. Количество сеансов зависит от сложности, длительности и остроты заболевания. Если наблюдается хроническая форма, в периоды ремиссии следует проводить профилактические курсы массажа. Будьте готовы к тому, что Вы испытаете существенные болевые ощущения во время такого массажа. Медицинский массаж должен быть глубоким, и хорошо расслаблять мышцы. Данную процедуру лучше поручить специалисту, и не заниматься самолечением, которое может привести к негативным, необратимым последствиям.

Физиотерапия

Если болят суставы рук и ног, назначается комплексное лечение, в которое входит физиотерапия. Это ряд процедур, назначаемые доктором для полной ликвидации боли в пораженном месте. Данные процедуры дают возможность различными способами глубоко проникать в ткани и мышцы вокруг сустава, разогревать их, и снимать боль. Физиотерапия включает такие процедуры:

  • От болей в суставах ног и рук хорошо помогает ультразвуковая терапия. Уменьшает боль за счет воздействия высокочастотных волн на пораженное сочленение. Также данная процедура обеспечивает микромассаж, расслабляет мышцы, в результате чего исчезают болевые ощущения.
  • Амплипульс. В этом случае болевой синдром снижается также за счет электростимуляции. На больной сустав накладываются электроды и воздействуют на него электроволнами.
  • Транскутанная электростимуляция. Для данной процедуры используется низкочастотный переменный ток, которым воздействуют на больную зону. Благодаря этому стимулируется тканевый обмен, снижается воспаление и быстрее происходит реакция заживления.
  • Парафиновые ванночки. Суть процедуры состоит в использовании жидкого парафина и минеральных масел. Физиотерапевт соединяет их, и получившуюся смесь накладывает на сустав, затем производит теплоизоляцию, и оставляет больного на 20-30 минут с этим компрессом. Полезные вещества с этой смеси проникают глубоко в ткани, что помогает снять боль и припухлость, избавиться от мышечных спазмов. Данная процедура предназначена только для конечностей: ступней, рук, ног.
  • СУФ-облучение. Использование средневолнового ультрафиолетового облучения используется для снижения боли. Лучи воздействуют на нервные окончания, снижая их чувствительность. Для ликвидации воспалительного процесса при этом используются медикаментозные препараты. В основном используются от боли в суставах ног.

Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания к применению, поэтому назначать процедуры должен доктор после соответствующего обследования. Физиотерапия – внешнее воздействие на пораженные суставы. Обычно вместе с ней используют внутримышечные инъекции, медикаментозные лекарства, ЛФК.

Артирит – общее название заболевания суставов – может быть разного типа, поэтому диета при каждом подбирается индивидуально. Также нужно учитывать индивидуальную непереносимость отдельных продуктов органами пищеварительной системы. Поэтому диету должен назначать доктор строго в соответствии с личными характеристиками каждого пациента.

Между тем, существуют общие правила употребления продуктов питания при боли в суставах рук и ног. Следует отказаться от употребления тяжелых мясных продуктов, ограничить употребление кофе, шоколада, мучных изделий и сладостей (так как они способствуют увеличению веса, что негативно сказывается на суставах), снизить потребление картофеля, круп, кукурузы. Употребление алкоголя при болях в суставах противопоказано.

В рацион следует включить продукты, богатые витамином А, С, Е, цинком, железом, селен, медь. Эти минералы способствует восстановлению хрящевой ткани и снижению болевых ощущений. Рекомендуется употреблять семена льна и зародыши пшеницы (содержат высокое количество растительного белка).

Рекомендации

Лечение артритов и артрозов сложный и долгий процесс (зачастую полностью вылечить пораженные суставы не удается), поэтому лучше не игнорировать первые появления болевых синдромов и выполнять несложные рекомендации врачей:

  • Следить за весом (не допускать ожирения);
  • Выполнять упражнения лечебно-профилактической физкультуры;
  • Корректировать питание;
  • Не употреблять большие дозы спиртного;
  • Обязательны каждодневные пешие прогулки;
  • В осенний и весенний период применять курс витаминов;
  • Употреблять витамины, укрепляющие хрящевую ткать (Хондроитин и др.);
  • Не перегружать суставы.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

А если они уже подвержены заболеванию, эти пункты обязательны к выполнению, и тогда выздоровление окажется гораздо легче и быстрее, а в случае хронического заболевания – период ремиссии никогда не перейдет в стадию обострения.

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-sustavah/ruk-i-nog/kak-lechitt.html

Ссылка на основную публикацию