Чтобы не болели суставы на руках

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Когда болят суставы рук: причины и лечение

в Болезни 0 158 Просмотров

Когда у пациента возникают боли в суставах, он наиболее часто приходит к ревматологу в больницу. Руки являются достаточно сильной частью человеческого организма, они способны выдерживать воздействие больших нагрузок. Есть ряд факторов, которые могут поразить суставы пальцев и значительно уменьшить их подвижность. Из-за этого человек не может выполнить даже самую простую работу, а заболевание чрезмерно прогрессирует.

Как проявляют себя боли в суставах пальцев рук

Классификация болей и их основные причины

Существует достаточно большое количество заболеваний, при которых болят суставы рук. Все факторы, провоцирующие боли в суставах рук и от которых будет зависеть лечение, можно разделить на две группы:

  • воспалительные боли;
  • боли, связанные с повреждениями механического типа.

В ходе воспаления появляется значительный отёк и покраснение кожи вокруг суставов пальцев. Возникает скованность и болезненность во время движения.

Механические повреждения или травмы вызываются движениями и стихают, соответственно, при прекращении движения. Больной не чувствует скованность или онемение пальцев.

Боли в суставах рук чаще всего свидетельствуют о том, что присутствует какое-либо заболевание. В категорию самых распространённых входят следующие виды патологий:

  1. Артрит ревматоидного происхождения.

Данная группа включает болезни и причины, носящие аутоиммунный характер, то есть организм свои собственные клетки и ткани воспринимает, как чужие, а, следовательно, начинает уничтожать. Суставы постепенно разрушаются, появляется опухоль и отёк. Подобное заболевание чаще поражает стариков, но могут заболеть и молодые люди. Поражаются суставы симметрично, а финалом служит деформация места воздействия, симптомы усиливаются, а лечение затягивается.

Обычно поражает личностей, которые в пищу очень часто употребляют жирное мясо. Такое нарушение в диете со временем способствует отложению солей и кристаллов мочевой кислоты в суставах. Соль собирается в шишки, которые очень сильно болят, пульсируют, особенно ночью и к рассвету. Симптомы болезни очень яркие, а лечение доходит до операции.

Как выглядят руки у больного с подагрой

  1. Остеоартроз.

Причины данной болезни заключаются в «износе» тканей суставов пальцев. Чаще всего страдают люди пожилые. Характеризуется остеоартроз сильными болями, отёком при нагрузках. Симптомы так же склонны нарастать, а лечение затрагивает все уровни обена веществ.

Данный диагноз выставляется очень часто, причиной его служат различные инфекционные болезни, проникающие в суставы через парезы и из-за внутренних аномалий. Бактериальная флора – основной микробный агент. Артрит может протекать в острой и хронической форме. При острой – появляются выраженные боли, отёк пальцев и температура. При хронической – боли жгучие, усиливаются при сырой погоде и нагрузках. Лечение сходно с таковым при ревматизме.

Внутрисуставные переломы, а так же вывихи и растяжения – основные причины очень сильных болей. Когда рвётся сухожилие или мышца, а боль направляется в сустав. Внешних изменений заболевание может и не иметь. Обычно, с прохождением травмы, боли исчезают. В дальнейшем они могут возникать при перемене погоды и атмосферного давления, при рецидиве хронической болезни. Лечение проводит травматолог.

Постановка диагноза при болях в суставах

Возникновение боли в суставах может свидетельствовать о тяжёлых болезнях. Таким пациентам просто необходимо пройти диагностику для обнаружения источника таких ощущений. Доскональное обследование даёт возможность правильно поставить диагноз болезни, после чего, провести весь объём лечения. Подобные манипуляции дают возможность пациенту не запустить процесс и не допустить инвалидности и смерти из-за лечения, начатого не вовремя.

Грубые осложнения возникают у пациентов, которые терпят боли и не обследуются.

Основными методами диагностики являются следующие:

Данная диагностика проводится непосредственно врачом, его руками. Доктор оценивает внешнее состояние суставов, обнаруживает покраснения и припухлости. Далее, нужно провести пальпацию, то есть потрогать, для того, чтобы понять, есть ли болезненность. В финале, определяется подвижность суставов пальцев, путём проверки активных и пассивных движений.

Проведя осмотр, врач уже имеет приблизительное представление о диагнозе, причины которого подтвердить помогут разнообразные анализы. Общий анализ крови даст яркую картину наличия воспаления, биохимический – нарушения концентрации мочевой кислоты и прочее.

После взятия крови, следует сделать рентгенологический снимок пальцев, на котором будут отражены все деформация, нарушения структуры и уплотнения. Это обследование обычно завершает основной диагностический этап.

Рентгенологическое обследование суставов кисти

Если всех перечисленных методик оказалось мало, можно прибегнуть к ультразвуковому исследованию, которое может отразить имеющееся воспаление и объём скопившейся жидкости.

Совсем в запущенных ситуациях можно прибегнуть к пункции сустава, получить суставную жидкость и отправить её на исследование. В ходе такой диагностики обнаруживаются такие причины болей, как воспалительные клетки, бактериальные агенты, а также прочие причинные элементы.

Не маловажную роль в раннем выявлении суставных болезней служит само обследование. Больной проводит пальпацию суставов сам себе. Если болезненности нет, бить тревогу не нужно. В противном случае необходимо обратиться к врачу.

Основные принципы лечения суставных болей

Для успешной терапии подобных расстройств нужно выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Нельзя откладывать момент начала лечения, ведь если первопричина в ревматизме, больной может остаться инвалидом почти в 70% случаев. При многих болезнях может развиться инфекция, которая приводит к смертельному исходу.
  • Если причиной болей служит инфекция, больному назначаются антибиотики совместно с нестероидными лекарствами противовоспалительного характера. Если воспаление очень сильное, в сустав вводятся стероидные препараты.
  • В случаях иммунного характера патологии необходимо проведение плазмафереза, а так же физиолечения. Таким больным, как правило, назначают препараты кальция и витамина Д. Для того, чтобы восстановить функцию суставов, необходимо выполнение гимнастики. Кроме того, в ходу антиревматические препараты и расслабляющие средства.
  • Если артрит связан с возрастом, лучшим методом терапии станет прогревание. Такое лечение нельзя применять при очень сильных болях. К лечению нужно подойти комплексно. Никому нельзя избегать лечебной физкультуры, даже самым пожилым.
  • Боль, вызванную воспалением надмыщелков, лучше всего снимают лекарства. Это может быть введение миорелаксантов в точки наибольшей болезненности, либо проводить массаж, так называемых, тригерных точек. Получается, что с эпикондилитом можно справиться и без врача.
  • Тяжёлые воспалительные патологии и подагру лечить хирургическим путём. При этом производится вскрытие неблагополучных участков, их санация с последующими перевязками.

Эффективные средства от боли в суставах

Народная медицина и профилактика суставных болей

Навсегда распрощаться с болями можно при помощи простых народных средств. Например, лечение компрессом из мёда или сала справится с подобной проблемой. Компресс делается на натуральной коже, которая прикладывается к поражённым областям. Поверх компресса обязательно нужно уложить фрагмент полиэтилена и зафиксировать бинтом. Таким компрессом достигается ещё и согревающий эффект. Чтобы боли стихли с компрессом необходимо ходить около суток.

Нельзя забывать, что не всегда после снятия боли, устраняется причина. Если потерять драгоценное время, можно запустить болезнь очень сильно. Лечить её будет крайне тяжело. Иногда приходится прибегать к хирургическому лечению. И вообще, использовать любые рецепты народной медицины, можно только после разрешения лечащего врача.

Что касается профилактики, при данной патологии это один из приоритетных методов, ведь легче предупредить, чем долго и мучительно лечить:

  • Для того чтобы свести к минимуму боли в суставах пальцев, особенно при ревматизме, лучше всего повышать иммунитет, остерегаясь различного рода инфекций.
  • В обязательном порядке принимать витамины, правильно питаться, соблюдая баланс углеводов, белков и жиров.
  • Нельзя забывать о том, что стрессовые ситуации значительно провоцируют развитие артритов, следовательно, их нужно избегать.
  • Заниматься самолечением опасно, а принимать без меры лекарства ещё опаснее.
  • Нагрузки рассчитывать следует правильно, ведь часто боли провоцируются именно ими.
  • Если не хочется в дальнейшем мучиться с проблемами суставов, достаточно своевременно начать лечебную физкультуру, не перегружая конечности.

Соблюдение таких простых мер поможет сохранить здоровье и долговечность суставов.

Лечебная физкультура при болях в суставах рук

Об упражнениях

Вот приблизительный комплекс нагрузок, необходимых, чтобы ускорить лечение для рациональной работы суставов и предотвращения болей.

Больному необходимо встать прямо, ноги поставив на ширину плеч. Руки складываются впереди, ладонями друг к другу. Руки отставляются от туловища. Ладони открывают и выполняют ими движения по типу круговых: на себя и от себя. Рекомендовано сделать по 8 упражнений, число подходов каждый больной рассчитывает себе сам. Подобные упражнения можно выполнить для всех без исключения областей тела.

Видео. Болят суставы рук

Таким образом, боли в суставах, диагностируемые на ранних этапах своего развития, легко поддаются терапии и проходят без следа.

Похожие статьи:

  1. Болят суставы: причины, консервативное и народное лечениеКаждый человек рано или поздно сталкивается с болью в суставах. Существует множество причин дискомфорта в суставах – от артроза до.
  2. Если болят суставы пальцев рук: причины и лечениеВ отличие от других живых существ на Земле, природа наградила человека руками. С помощью правой и левой кисти можно выполнять.
  3. Полиартрит пальцев рук и кистей: причины и лечениеЗаболевания суставов – не всегда проблема лиц пожилого возраста. Артриты различной этиологии могут поражать и совсем молодых пациентов, например, при.
  4. Боль в руке от плеча до локтя: причины и лечениеБоли – естественное проявление организма, подобным образом реагирующего на переутомления, воспалительные процессы и отклонения в нормальном развитии. Затрагивает этот синдром.
  5. Боль в руке от плеча до локтя: причины и лечениеБоли – естественное проявление организма, подобным образом реагирующего на переутомления, воспалительные процессы и отклонения в нормальном развитии. Затрагивает этот синдром.
  6. Боль в голеностопном суставе: причины, симптомы и лечениеБоль в голеностопном суставе – это распространенная патология ОДА. Сустав имеет очень сложную анатомию: таранная косточка стопы связками соединяется с.
  7. Миозит: причины, симптомы и лечениеТела людей ежедневно испытывают на себе множество нагрузок различной степени. Это, в конечном итоге, приводит к воспалительным процессам в скелетной.
  8. Сколиоз 2 степени: причины и лечениеТермин «сколиоз» имеет греческие корни и буквально на русский язык переводится как «кривой». В медицине сколиозом именуется искривление позвоночного столба.
  9. Грыжа позвоночника: причины, признаки и лечениеГрыжа диска является довольно распространенным явлением среди широкой возрастной группы – от 20 до 60 лет. Чаще всего она локализуется.

Оставить комментарий Отменить написание

Вы должны быть залогиненыдля комментирования

Источник: http://bsustavov.ru/bolezni/bolyat-sustavy-prichiny.html

Почему болят суставы рук

Многие люди верят, что если регулярно читать заговор от боли в суставах, то со временем можно избавиться от проблемы насовсем.

Не всегда медикаментозные средства способны справиться с заболеванием, поэтому многие прибегают к нетрадиционным способам лечения.

Главные разновидности обрядов

Неприятные ощущения в суставах могут иметь разную природу возникновения. Поэтому для того, чтоб не болели суставы, можно воспользоваться специальными заговорами и молитвами, которые будут направлены не просто на удаление болевых ощущений, но и на лечение заболевания в целом.

Существует множество заговоров, наиболее распространенным из которых считается полноценный обряд на луну. Как правило, читается он в лунные ночи, иначе действовать не будет.

Нужно произнести следующие слова:

«Кто хвори с собой заберет и снова здоровым сделает? Матушка Луна, девушка Луна, вылечи и забери все напасти. Чтобы не было болей, чтобы все двигалось легко. Свои конечности больные показываю. Забери хворь к себе на сторону, где темно. Пусть никто не мучается. Все, что непригодно, тебе дарю и за это шлю благодарность. Беру здоровье, отдаю благодарность. Забери все. Сердечко откроется тогда в благодарности.»

Именно данная процедура может вылечить заболевания суставов в абсолютно разных частях тела. Некоторые люди советуют воспользоваться именно этим способом борьбы с болями. Заговор на луну способен раз и навсегда снять воспаление в суставах рук, нижних конечностях и даже в нетяжелых формах подагры.

На кочергу

Не менее действенным считается заговор на кочергу. Для проведения обряда следует подготовить:

  • новую кочергу;
  • свежее полотенце;
  • самую большую кастрюлю.

Очень важно, чтобы все эти предметы использовались в быту впервые.

Суть его заключается в том, чтобы произносить фразы над кипятком.

В момент, когда жидкость достигла кипения, на полу недалеко от плиты нужно разложить полотенце. Новой, еще не тронутой кочергой постоянно мешать воду по часовой стрелке и проговаривать специальные изречения:

«Бог всегда был, есть и будет. Во имя Отца, Сына и Святого Духа. Ключевая водичка, живая водичка, оживи тело белое, чтобы оно больше никогда не ныло и не болело. Аминь.»

Очень важно говорить их шепотом или вовсе про себя.

По окончании чтения заговора следует над кипятком пропарить все части тела, которые болят. Заговаривают эту воду для того, чтобы избавиться от проблем в разных суставах. Процедуру нужно повторять ежедневно на протяжении 40 дней. Только так он принесет необходимые плоды.

Самым серьезным является заговор на хлебе, так как именно его принято считать полноценным символом жизни.

  1. Использованную буханку после проведения обряда обычно скармливают уличным птицам.
  2. Принято использовать черный хлеб.
  3. Процесс происходит ночью, когда из мякиша катается целебный шар и проговариваются следующие фразы:

«Больная красна девица худо смотрела. От ее взгляда все заныло. Не смотреть тебе более, хворь не наводить. Не ломаться косточкам. Уходи, красна девица, в лес, болота и сиди там. Тихо будь, чтобы больше от взгляда твоего никто не страдал и не болел. От тебя словами заговариваю, а Бог помогает. Нечисть из себя выгоняю.»

Затем как можно быстрее скармливается хлеб или птицам, или же бездомным животным.

Заговоры на суставы разных частей тела

Есть разные заговоры на устранение болей и других неприятных проблем во всех суставах. Например, обнаружена проблема в плечевом суставе, следует повторить особую процедуру. Для ее проведения нужно налить в стеклянную прозрачную емкость воду из того источника, которым пользуетесь ежедневно для питья. После этого бутылка с жидкостью ставится на любую деревянную мебель, при этом трижды повторяется молитва «Отче наш» и специальные слова заговора:

«Божьими словами, чистыми делами заговариваю весь утин, крепкую руку, крепкое плечо и ровную спину, все кости и кровь. Трите жил, полужил, трите сустав и полусустав. Трите хрящи и позвонки. Аминь.»

После выполнения всех операций следует этой же жидкостью обрызгать все больные суставы на руках. Несколько глотков воды все же нужно оставить и выпить по окончании. Данный заговор следует проделывать ровно 6 дней подряд. Седьмую воду нужно также заговорить, но ею обрызгивать уже все углы и порог дома.

На коленный сустав неплохо повлияет отдельный заговор. Для его проведения в чистой речке следует набрать воды в стеклянную тару. Ставится подготовленная вода на подоконник вечером или ночью. Когда на улице будет полнолуние, следует возле этой воды проговорить трижды молитву «Отче наш», единственный раз молитву святителю Пантелеймону и специальные фразы:

«Матушка Богородица, ты березу на Святую Троицу завиваешь, траву в венки заплетаешь, сделай же так, чтобы колени без боли сгибались. Аминь.»

Спустя сутки одну часть заговоренной жидкости необходимо добавить в емкость с теплой водой, которой моются ноги больному, а вторую часть пациент должен выпить. Такой же заговор принято считать эффективным против боли, исходящей от тазобедренных суставов. Самое главное — заговоренной водой помыть необходимую область ног.

Существует еще целый ряд подобных обрядов и для других частей тела, но все же наиболее эффективные и востребованные описаны выше.

Что делать, если нестерпимо болят суставы пальцев рук

Боль в суставах пальцев рук – довольно частая проблема, особенно у людей старше 40 лет, которые столкнулись с износом костей в связи с профессиональной деятельностью или болезнью.

Но пальцы рук могут болеть и у молодых людей, особенно у спортсменов после перенесённых травм или чрезмерных нагрузок.

Суставная болезнь приводит к ослабеванию функциональных способностей пальцев. В результате можно потерять работу или поставить крест на спортивной или любой другой профессиональной карьере.

Чтобы вернуть здоровье кистям рук, нужно знать их анатомию, возможные причины появления боли, а также способы лечения.

Анатомический ликбез

На руке 5 пальцев. Из них 4 – имеют 3 фаланги:

И только большой палец состоит из проксимальной и дистальной фаланг.

Все они имеют на своих концах суставные поверхности, в местах которых происходит сочленение с другими конечностями.

Каждая фаланга состоит из тела – средней части и двух концов – суставные поверхности, при этом проксимальные – длиннее дистальных.

В зависимости от причины, на руках могут болеть все пальцы или область 1 узла. Причём ощущения распространяются не только на суставы, но и на ткань: подушечки, ложе под ногтями.

Выявить конкретную причину непросто

Причин, болезней и факторов, почему могут болеть пальцы на руках, много. Часть из них:

  1. Синдром Рейно. Переохлаждение тела, стрессы или физические травмы в дальнейшем могут отразиться на чувствительности подушечек пальцев. При этом боль распространяется на всю кисть.
  2. Панариций. Неосторожное обрезание кутикулы с занесением в рану инфекции, а также занозы, могут повлечь развитие панариции. Боль обычная, но при надавливании на рану – острая, ощущается в районе кончиков пальцев — ногтей и подушечек. Травмированный палец краснеет, опухает, иногда в области нарыва скапливается гной. В редких случаях панариций приводит к повышению температуры тела.
  3. Остеоартроз начинает развиваться в результате изнашивания суставного хряща. Проявляется болью и онемением большого и среднего пальцев, реже – остальных.
  4. Подагрический артрит . Боль при подагрическом артрите острая, порой нестерпимая, похожа на ощущения от ожога. Распространяется на все косточки пальцев рук. Сопровождается локальным повышением температуры, воспалением, онемением кожи.
  5. Вывих пальца руки . При вывихе резкая боль локализуется в области выпирания сустава. Ощущения усиливаются при попытке пошевелить травмированным пальцем.
  6. Синдром карпального канала чаще всего проявляется ночными приступами. Кисти рук опухают, немного синеют. Больной испытывает жгучие, покалывающие боли. Особенно сильно болит палец на руке при сгибании. Причём боль ощущается во всех пальцах, кроме мизинца. Если руки припухают, в этот момент они могут неметь.
  7. Полицитемия. Если у вас немеют кончики пальцев рук, возможно, в крови увеличилось число лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов, что привело её к вязкости и тугому прохождению по сосудам.
  8. Болезни сосудов. При заболевании сосудов нарушается кровообращение, которое приводит к болезненным ощущениям в пальцах. Помимо этого, в руках появляется слабость, тяжесть. Кожа на кистях становится бледной, пальцы немеют.
  9. Псориатический артрит . Редкое заболевание, поражающее все суставы чаще всего одного пальца на руке. Сопровождается воспалением и ноющей болью.
  10. Ревматоидный артрит . При ревматоидном артрите происходят воспалительные процессы в суставах, которые сопровождаются отёками. Боль распространяется симметрично на двух кистях ощущается при сгибании пальцев.
  11. При повреждении шейного отдела – ущемлении нервных волокон боль может отдавать в область всей кисти, включая 5 пальцев. Наблюдается онемение правой или левой руки в зависимости от локализации травмы.

Если болит сустав большого пальца на руке — это артроз:

Особенности симптоматики

При большей части болезней общая симптоматика проявляется в виде дискомфорта, неприятных ощущениях в суставах рук.

Дополнительно могут быть: покраснения, опухоли, надрывы, онемение, потеря чувствительности кожи и ещё реже – частичная или полная утрата функциональности пальцев.

Куда пойти, к кому податься…

Перед тем как определить болезнь, потребуется проведение визуальной диагностики у участкового терапевта, который выявит проблемный очаг, назначит сдачу анализов, направит к конкретному специалисту:

  • ревматологу;
  • травматологу;
  • невропатологу;
  • хирургу;
  • гематологу.

Если боль вызвана не в результате надрыва и попадания инфекции в рану, дополнительно проводится ультрасонография или ультразвуковое исследование.

Первая помощь

Ни в коем случае нельзя оказывать первую помощь самому себе. При любом проявлении боли в суставах рук нужно идти к терапевту, а в случае с ушибом или вывихом пальца – к травматологу.

Если боль невыносимая и не терпит, пока вы дойдёте до врача, можно принять обезболивающее средство – Ибупрофен . Пить более сильные средства не рекомендуется. Если врачу понадобится проводить местную анестезию или давать вам наркотическое обезболивающие перед вправлением сустава, оно может не подействовать.

При травме пальца вместо обезболивающего средства можно приложить лёд, завёрнутый в несколько слоёв ткани.

Лечение в зависимости от ситуации

Лечение зависит от того, по какой именно причине болят суставы на пальцах рук:

  1. Подагрический артрит лечится медикаментозно и с помощью специальной диеты, которая исключает в первую очередь соль, во вторую – все пуриносодержащие продукты. Схему лечения назначает врач. Она будет зависеть от стадии заболевания.
  2. Лечение вывиха зависит от характера повреждения. Обычно врач даёт больному выпить обезболивающее средство и дополнительно проводит местную анестезию. Вправляет сустав, накладывает гипс или шину на 20 дней. Если вывих с раздробленной костью или рваными связками, к лечению подключается хирург.
  3. Синдром карпального канала (он же туннельный) при раннем диагностировании можно купировать без хирургического вмешательства. Для этого на ночь делается повязка для фиксации лучезапястного сустава в нейтральном положении. В аптеках можно купить специальные физиологические шины на липучках, чтобы не заниматься перевязкой и экономить время. При возможности носить повязку или манжет, днём – не снимать. Для устранения болевых синдромов пить Нурофен или Нимесил . Во время лечения необходимо снизить нагрузки на руки вплоть до смены работы. В случае сильных болей врач прописывает и прокалывает инъекции кортикостероидных препаратов, которые собственноручно вводит прямо в карпальный канал. Серьёзные случаи не обходятся без хирургического вмешательства.
  4. Лечение псориатического артрита производится препаратами нестероидной группы, которые нужно принимать полгода. При назначении схемы врач подбирает таблетки с минимумом побочных эффектов: Целебрекс, Мелоксикам , Нимесулид , Диклофенак , Вольтарен . Помимо препаратов, лечение может включать внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов. Схема лечения и дозировка назначаются индивидуально, в зависимости от сложности и переносимости препаратов.
  5. Комплексное лечение ревматоиднного артрита состоит из базисной и противовоспалительной терапии, специальной диеты, физических и механических воздействий, физиотерапевтического метода.
  6. Если болят суставы пальцев как побочный эффект из-за старого повреждения шейного отдела, лечить нужно именно его. Можно попробовать походить на сеансы физиотерапии и массажа, чтобы устранить отёчность и восстановить двигательную способность задействованных суставов. Возможно, повторно придётся одеть шейный бандаж, принимать обезболивающие препараты, пройти курс гормонотерапии с помощью уколов в триггерные точки. В более серьёзных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство и стационар.
  7. Остеоартроз , болезни сосудов, Панариций, Политицемия, Синдром Рейно и другие заболевания лечатся также по индивидуальной схеме, которую прописывает компетентный врач.

Возможные осложнения

В зависимости от болезни, если вовремя не оказать лечение, могут возникнуть следующие осложнения:

  • постоянные нестерпимые боли, которые с каждым годом будут всё сильней;
  • деформация пальцев и кистей;
  • потеря чувствительности кожи;
  • онемение;
  • частичная или полная потеря функциональности пальцев;
  • трофические язвы;
  • гангрена.

При худшем развитии болезни это грозит ампутацией пальцев или кистей.

И пусть руки не болят

Рука – самая подвижная часть тела. Без неё невозможно писать, выполнять рабочие и бытовые задачи. Элементарно без пальцев сложно поесть, сходить в туалет, помыться, закрыть за собой дверь.

Недееспособный человек не может сам себе заработать денег на жизнь, вынужден перебиваться маленькими инвалидными пенсиями, быть обузой для других членов семьи. Поэтому пальцы и руки нужно беречь смолоду, чтобы не лишать себя в будущем полноценной жизни.

В профилактических целях от различных болезней нужно проводить суставную гимнастику кистей. Разминать подушечки.

Укрепить пальцы и кисть можно с помощью эспандеров. Занятия проводить ежедневно или не менее 2 раз в неделю, по 2–5 минут. Это позволит в бытовом плане спокойно носить тяжёлые пакеты из магазинов без получения травм суставов пальцев, которые в дальнейшем дадут о себе знать.

Горячие ванночки и скрабирование в косметологии благотворно влияют не только на кожу рук, но и на суставы пальцев. Усиливается приток крови к тканям, прогреваются косточки.

Зимой нужно обязательно носить тёплые перчатки во избежание обморожения рук. Все повреждения дезинфицировать, чтобы не допустить развития сепсиса, гангрены и ампутации пальцев.

Для улучшения работы сосудов можно включить в рацион витамин группы PP — никотиновую кислоту.

© 2016–2017 ЛечимСустав — Все про лечение суставов

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и

не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Источник: http://lechenie-sustavy.ru/sustavyi/pochemu-bolyat-sustavy-ruk/

Что делать, если болят суставы ног и рук?

Суставы являются основной частью опорно-двигательного аппарата человека, именно от их функционирования зависит его способность бегать, ходить или, вообще, совершать любые движения. Однако именно ноги и руки чаще всего подвергаются разным заболеваниям и болят.

Сегодня от таких проблем страдают не только пожилые, но и молодые люди.

Болезнь начинается практически незаметно: хрустом и болью во время движения, дискомфортом во время спуска по лестнице.

Первым симптомом заболевания является периодическая или постоянная боль, которая обостряется в межсезонье на фоне ослабления иммунитета. Важно при появлении таких проблем не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу, это позволит избежать таких болезней, как артроз или артрит.

Только в случае обращения к специалисту можно установить источник проблемы и найти правильное лечение. Рассмотрим причины появления болезни и что делать в такой ситуации.

Причины болезни суставов рук и ног

К появлению неприятных симптомов в руках и ногах могут привести многие факторы.

Рассмотрим, какие из них могут стать причиной появления неприятных симптомов:

  • возраст после 50 лет, когда весь организм и суставы стремительно начинают стареть;
  • неправильный образ жизни: минимальное количество движения или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное питание: быстрая еда, консерванты, избыток соли и любовь к сахару;
  • генетическая предрасположенность – причина, которая приведет к появлению болезни;
  • перенесенные травмы или оперативное вмешательство внутри суставов;
  • необоснованное применение антибиотиков;
  • избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на суставы;
  • недавнее излечение от инфекционных и хронических заболеваний;
  • постоянные стрессы.

Болят суставы ног и рук – что делать

Зная причины можно искать способ лечения. Воспаления такого плана лечат в комплексе, совмещая медицинские процедуры, препараты и средства народной медицины. Рассмотрим каждый способ подробнее.

Лечение болей в суставах медицинскими процедурами.

Непроходящие мучительные боли в конечностях лечат с помощью следующих физиопроцедур:

  1. УВЧ (ультравысокочастотная терапия) – позволяет с помощью электромагнитного поля высокой частоты проникать теплу в ткани и органы. Это приводит к понижению отечности, снятию болевых ощущений и делает воспалительные процессы слабее;
  2. Электрофорез – физиотерапевтическая процедура, во время которой организм подвергается воздействию электрических импульсов. С помощью этой процедуры вводят лекарственные средства через кожные покровы;
  3. Магнитотерапия – метод альтернативной медицины, когда на человека воздействует переменное или постоянное магнитное поле. Процедура бывает местной, когда направлена на определенный участок ног или рук, а также общая, с обработкой сразу всего организма;
  4. Парафиновые ванночки и аппликации – способ, при котором больные участки тела погружаются в нагретое вещество или на них накладывают аппликации из парафина для тщательного прогревания. Чтобы не привести к появлению ожогов, лучше такие процедуры делать под присмотром специалиста;
  5. Фонофорез – метод физиотерапии, основанный на сочетании действия ультразвука и специальных лечебных средств. В основе лежит воздействие механических колебаний на тело, которое напоминает своеобразный микро-массаж;
  6. УФ-облучение – электромагнитные колебания, основанные на способности атомов и молекул поглощать энергию. В результате они переходят в возбужденное состояние, что запускает фотохимические процессы в руках и ногах;
  7. Транскутанная электростимуляция – метод лечебного воздействия, направленный на обезболивание и профилактику появления более серьезных заболеваний. Делают это путем воздействия слабого электрического тока на болевые точки.

Болят суставы ног и рук: лечение медицинскими препаратами

В общем, медикаментозные средства, которые применяют для лечения заболеваний, направлены на весь патологический процесс.

Рассмотрим основные группы препаратов:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Чаще всего, когда болеют кости, применяют диклофенак или его аналоги, хотя эти препараты имеют много побочных действий. Сегодня вместе с ними назначают другие составы: нимесулид, коксибы, ацеклофенак или аспирин. Хороший результат показывает применение местных средств: траумель С или фастум гель;
  2. Стероидные гормоны и цитостатики. Принимать такие препараты можно только с разрешения лечащего врача. Их используют для снятия воспалений в организме и замедления причины суставных деформаций. Только эти составы могут убрать сильные боли при ревматоидном полиартрите;
  3. Антибиотики. Назначают при бактериальных инфекциях. Назначают антибиотики широкого спектра действия, которые могут побороть сразу несколько инфекций. Важно помнить, что это сильные препараты с индивидуальными побочными действиями, поэтому нужно соблюдать предписания врача во время лечения;
  4. Препараты, восстанавливающие хрящи. Для этого используют монопрепараты, такие как хондроитин и глюкозамин, а также комбинированные средства: терафлекс, румалон и терафлекс адванс. Их эффективность, когда болеют суставы, доказана многочисленными клиническими испытаниями;
  5. Внутрисуставные инфекции. Позволяют доставить лекарство прямо в очаг болезни. Чаще всего это гормональные противовоспалительные средства, например, дипропан или кеналог. Сегодня можно делать уколы гиалуроновой кислоты.

Болят суставы ног и рук: народное лечение

Чаще всего домашние рецепты используются для профилактики разных заболеваний суставов, однако, как показывает практика, для лечения их можно тоже применять.

Рассмотрим несколько известных рецептов:

  1. Берут 300 г соли и смешивают ее с 150 г сухой горчицы. После постепенно добавляют небольшое количество керосина, до того момента, когда состав не приобретет состояние кашицы. Полученную массу втирают вечером перед сном в больные суставы и утепляют повязкой;
  2. Берут 100 г свежего жира домашних животных, накладывают на больное место, которое потом оборачивают полиэтиленом и утепляют. Держат такой компресс постоянно на протяжении 7 суток. Обновляя жир каждые 2 дня;
  3. Для приготовления растирки смешивают 20 мл йода и спирта. Сливают в стеклянную емкость и 24 ч настаивают в теплом месте. Когда смесь приобретает прозрачную окраску, ею смазывают суставы пару раз в сутки;
  4. Компресс, когда суставы болят, готовят из измельченной яичной скорлупы и кислого молока. Компоненты берут в одинаковых пропорциях и смешивают. Потом накладывают на больное место и накрывают пленкой. В дальнейшем его рекомендуется утеплить. Компресс меняют каждые 24 ч. Лечение продолжается 7 суток, затем отдых такое же количество дней и повтор;
  5. Берут 20 г квашеной капусты и разбавляют их 70 мл воды. Пить полученный состав рекомендуется 2 раза в сутки на протяжении месяца.

Профилактика появления болей в конечностях

Чтобы избежать появления болей, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Ограничить употребление жирной пищи. Белковую принимайте только в первой половине дня;
  2. Ежедневно употреблять до 2-х л чистой воды, это облегчит работу внутренних органов;
  3. Избегать длительного стояния или сидения на одном месте;
  4. Сбросить лишний вес;
  5. Контролировать количество витамина А;
  6. Выполнять специально разработанные упражнения;
  7. Избегать стрессовых ситуаций;
  8. Заниматься плаваньем.

Как видно, способов лечения болезней в суставах ног и рук сегодня есть много. Однако заболевание лучше не запускать, чтобы как можно быстрее справиться с ними.

Источник: http://jointcare.ru/zabolevaniya/sustavy-nog/bolyat-sustavy-nog-i-ruk

Ссылка на основную публикацию