Упала на руку болит кисть

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Ушиб запястья руки лечение

Запястье – это одна из тех анатомических областей нашего тела, которая чаще всего подвергается различным травмам. Особенность запястья в том, что оно состоит из двух рядов мелких костей, из-за чего трудно порой определить, вывихнута ли одна из составляющих или случился ушиб (в худшем случае – перелом).

Запястье – это одна из тех анатомических областей нашего тела, которая чаще всего подвергается различным травмам

Если диагностирован ушиб запястья, то лечение нужно проводить немедленно. В противном случае могут быть осложнения, связанные с нарушением функций кисти.

Запястье – это одна из тех анатомических областей нашего тела, которая чаще всего подвергается различным травмам

Возможные причины получения ушиба

Собственно, их существует всего две:

  • человек упал и вес тела пришелся на кисть;
  • был нанесен удар большой силы по запястью.
  1. Болезненность, которая поначалу невероятно сильная и ощущается в запястье и пальцах руки. Нередко наблюдается судорога.
  2. Ограниченная чувствительность. Если ушиб достаточно сильный, чувствительность может ограничиваться вплоть до полной потери двигательной функции. Такое зачастую случается, когда по кисти не ударили, а сдавили между двух тяжелых предметов. Больной при этом будет чувствовать даже не боль, а онемение – иными словами, синдром «мертвой руки».
  3. Опухлость. Если имеет место внутреннее кровотечение, мягкие ткани запястья опухают. Большие гематомы в районе кисти практически не встречаются. Характерно то, что кисть может не всегда опухать сразу после травмы, нередко это происходит постепенно.
  4. Ухудшение самочувствия. Если ушиб сильный, больной может жаловаться на плохое состояние, может даже упасть в обморок.

Обратите внимание! Последний симптом может быть свидетельством перелома запястья, поэтому стоит сделать повторный снимок. Если же на границе ушибленного участка образовался некроз тканей, то тут и думать нечего – это перелом.

Первая помощь

Какова бы ни была причина травмы кисти, в любом случае нужно принимать меры первой помощи. Даже если диагностика не проводилась, и нет уверенности в том, что это ушиб.

  1. Прежде всего, запястье необходимо обездвижить. Для этого нужно использовать обычный медицинский бинт (может подойти и эластичный), сделав из него фиксирующую повязку на место ушиба. Чтобы кисть находилась в подвешенном положении, следует сделать специальную косынку и продеть на нее руку.

Прежде всего, запястье необходимо обездвижить

Ушиб запястья: методы лечения

Процедура заживления ушиба может длиться до одного месяца. Чтобы ускорить этот процесс, а также избежать возможных осложнений (на которые мы указывали в начале статьи), необходимо проводить соответствующие лечебные мероприятия. Рассмотрим наиболее эффективные из них.

Исключение нагрузок

Действительно, чтобы запястье зажило как можно скорее, нужно минимизировать нагрузки на него, оставить его в покое, так сказать, хотя бы на первую неделю после травмы. Это значит, никаких тяжестей, никаких сумок поднимать больной рукой нельзя.

Лечение теплом

Также для лечения ушиба можно применить тепло, но не ранее чем на третий день после травмы. Вот один действенный метод: наполнить марлевой мешочек солью, предварительно разогретой на сковородке, и прикладывать его к ушибленному месту на полчаса два раза в день. То же самое можно проделать с электрической грелкой либо парафином.

Есть и другой способ, не менее эффективный – теплые ванны с солью (кухонной или морской). Вона нагревается до температуры примерно 37-38°С, после чего засыпается 300 грамм соли.

Обратите внимание! Нельзя нагревать воду до более высокой температуры, то есть, распаривать запястье.

Также рекомендуется на лучезапястном суставе носить эластичный бандаж. Если ушиб слишком серьезный, то жесткий ортез. Носить такой бандаж нужно в течение 3-10 суток, все зависит от степени тяжести травмы.

Также рекомендуется на лучезапястном суставе носить эластичный бандаж

Рициниол — универсальная целительная эмульсия

Эмульсию необходимо применять и далее – она существенно ускорит процесс выздоровления.

Целебная гимнастика

Гимнастические упражнения – еще один способ поскорее выздороветь. Сгибайте и разгибайте пальцы на руке, совершайте ими круговые движения. Это можно делать лишь при фиксированном лучезапястном суставе и не ранее чем на третий день после травмы. Основная цель – активировать кровообращение и избежать возможной тугоподвижности суставов пальцев. А когда иммобилизация будет устранена, можно приступать к разработке самого лучезапястного сустава. Кстати, все эти упражнения можно совместить с теплыми ваннами – одно другому не помешает.

Видео — Самомассаж рук

Лечебный массаж

Массажные процедуры должны проводиться исключительно после снятия иммобилизации. Это можно делать самостоятельно, начинать с кончиков пальцев и медленно подниматься вверх. Нужно аккуратно растирать руку, медленно ее поглаживать – это устранит отек и тугоподвижность. Если травма была очень серьезной, вследствие чего движения сустава кисти стали ограниченными, то самостоятельный массаж уже не поможет. В таком случае вашей рукой должен заниматься специалист, сочетая массаж с легкой разработкой.

Использование компрессов и мазей

Если все признаки ушиба налицо, то можно воспользоваться нестероидными противовоспалительными средствами в виде геля или мази (к примеру, быструм-гель). Они наносятся тонким слоем три раза в сутки на протяжении десяти дней.

Есть еще компрессы, которые отлично подходят для таких случаев:

  • полуспиртовый компресс;
  • компресс из 25-процентного раствора новокаина и димексида (смешиваются в пропорции 4:1).

Оба компресса выдерживаются на месте травмы в течение часа.

Дубовая кора

Кора дуба измельчается до порошкообразного состояния, затем добавляются измельченные сухие маргаритки, все в равных пропорциях. Далее берется столовая ложка полученной смеси, заливается 25 мл кипятка и настаивается в течение 30 минут. В настое смачивается кусочек ткани (желательно хлопчатобумажной) и прикладывается к ушибу в два слоя.

Возможные осложнения при ушибе кисти

Если поврежден лучезапястный сустав, то возможным осложнением при такой травме может быть контузия серединных и локтевых нервов, которые, как известно, в этом месте проходят очень близко к кожному покрову. Сильная боль при этом будет «простреливать» в пальцы, из-за чего чувствительность может быть нарушена.

Со временем сводить и отводить пальцы становится все труднее, а кисть станет походить на «когтистую лапу». Для того чтобы вылечиться, необходимо принимать витамину группы В (только по назначению врача). Также сюда относятся физиологические процедуры и сосудистые препараты.

В некоторых случаях появившийся отек может сдавить нерв. В таком случае не поможет ничего, кроме хирургического вмешательства (операция заключается в рассечении связки на запястье – именно под ней проходят стволы нервов).

Одним из признаков запущенности травмы или ее неправильного лечения может являться синдром Зудека, при котором интенсивно развиваются нарушения сосудов и трофические отклонения. Кисть в таком случае сильно опухает, кожа на ней становится холодной и блестящей, приобретает синюшный оттенок; ногти ломаются.

Если сделать рентгеновский снимок, то можно отчетливо увидеть прогрессирующий остеопороз – костная структура раздражается, что проявляется в виде пятен. Вылечить такое осложнение достаточно трудно, возможно, потребуется комплексный подход. Лечебные процедуры при этом должны состоять из:

  • сосудистых средств;
  • массажа;
  • приема анальгетиков;
  • ЛФК;
  • витаминов группы В;
  • иглоукалывания;
  • миорелаксантов (неких «ослабителей» мышц, снимающих напряжение);
  • физиологических процедур.

Вот мы и выяснили, как лечится ушиб запястья руки. Еще раз напомним, что лечиться следует сразу же и без промедления, в противном случае вас могут ждать нарушения сосудов и мышц, требующие длительного и дорогостоящего комплексного подхода.

Источник: http://narodnimisredstvami.ru/lechenie-ruk-narodnyimi-sredstvami/ushib-zapyastya-ruki-lechenie.html

Ушиб кисти руки — диагноз неоднозначный! Ушиб кисти руки – что делать в первые моменты и как лечиться дома: совет врача

Пока все в порядке, мы владеем руками, как воздухом дышим, не концентрируя на них внимания, но вот внезапное падение, и все, приходится менять весь ритм привычной жизни.

Плохая экология, неполноценное питание, вымывание кальция новомодными напитками способствует частым переломам, трещинам и плохо заживающим ушибам.

Падая, а это может быть где угодно, в любой момент, на скользкой лестнице, мокром асфальте, споткнувшись о неровную дорогу, при резком торможении городского транспорта, мы автоматически выставляем вперед руки, чтобы защитить себя от травмы.

Основной удар при падении приходится именно на кисти рук, на сгиб, на пальцы.

Получив сильный ушиб кисти руки — что делать, чтобы избавиться от боли мы даже не знаем, но для начала следует определить вид травмы.

Ушиб кисти руки: симптомы, методы диагностики

Упав и почувствовав сильнейшую боль, мы автоматически прогнозируем перелом и уже панически прокручиваем его последствия. От боли человек может потерять сознание, поэтому в первую очередь следует привести его в себя. Очень важно в первые моменты определить степень поражения кисти, хотя симптомы будут одинаковыми как для перелома, вывиха, так и для ушиба. Если боль утихает, и нет никаких видимых проявлений, то можно обойтись домашними средствами.

Травма кисти руки сопровождается:

Внимание! Ни в коем случае при падении нельзя дергать руку, ибо часто рядом находятся «умники», готовые «вправить» руку, сильно ее дернув.

Если есть возможность, то сразу следует оказать первую помощь при ушибах и поехать к врачу, если боль усиливается.

Наличие гематомы не обязательно связано с повреждением кости, это травма подкожных сосудов, при этом кровотечение может прекратиться через четверть часа, а может длиться сутки, если не организовать «скорую помощь» в первые часы.

Установить вид травмы со 100% уверенностью в правильном диагнозе поможет рентгенография.

Небольшая припухлость при быстро проходящей боли, без сопровождения образованием гематомы или, как говорят в народе, синяка, свойственна небольшому ушибу, с которым можно справиться в домашних условиях.

Тяжелая травма может вызвать потерю функции движения, спровоцировать нарушение в питании ткани, что станет причиной медленного восстановления.

Если вы не выявили перечисленные симптомы, то, скорее всего, у вас вывих или растяжение связок.

Ушиб кисти руки — что делать: скорая помощь

Кисть руки является самой уязвимой частью. При ушибе, если не приложить в течение четверти часа холод, то впоследствии придется долго лечить гематому и снимать отек.

В качестве холода может быть все, что попадет под руку. Забегайте в магазин, аптеку, кафе, просите лед или купите капусту и оторвите лист, привяжите его к месту ушиба, на крайний случай используйте мороженое.

Если вы находитесь дома, то сложите в пакет несколько кусочков льда и приложите к месту ушиба. Холодовой компресс можно держать 15-20 минут, затем место ушиба омыть холодной водой, осторожно просушить и можно на месте отека нарисовать йодистую сеточку и наложить повязку.

Холод будет способствовать уменьшению кровоизлияния в подкожные ткани, что уменьшит воспаление и отек. Болевой синдром станет намного меньше ощутимым после прикладывания холода.

Чтобы уменьшить кровоизлияние, руку следует держать в вертикальном положении.

Если через час боль в кисти не проходит, что может быть последствием перелома, следует идти к врачу.

Боль утихла, но отек и гематома остались, врач подтвердил ушиб, теперь можно приступать к лечению в домашних условиях.

Ушиб кисти руки — что делать после прикладывания холода? Наносить обезболивающие мазы и компрессы.

Через сутки после травмы можно приступать к тепловым процедурам, которые будут ускорять процесс рассасывания синяка, и способствовать восстановлению тканей.

Если ноющая боль осталась и не дает забыть о травме, можно принять обезболивающие препараты.

Ушиб кисти руки — лечение: лекарства и приспособления

При острых болях и для снятия отека, уменьшения гематомы можно применять аптечные препараты, в состав которых входит:

Любую из обезболивающих мазей следует наносить по инструкции не менее трех раз в день, однако, если на месте ушиба кисти имеется рана или ссадина, то применение мазей и гелей запрещено.

«Диклофенак – гель» справится не только с воспалением, но и сработает, как дезинфицирующее средство. Этот гель могут заменить такие мази, как гепариновая мазь, «Лиотон», «Венолайф».

При наличии большой гематомы лучшее средство, это «Бадяга», его наносят несколькими слоями, каждый аккуратно втирается в место ушиба, после чего на руку накладывается повязка.

Боли при применении мазей не проходят, надо принимать таблетки, содержащие вышеперечисленные компоненты. Если в домашней аптечке есть анальгин или баралгин, то их также можно применять для снятия боли, но срок обезболивающего действия этих препаратов недолог.

— Через сутки после появления ушиба кисти место удара можно смазывать камфорным маслом, являющимся хорошим согревающим средством, которое можно купить в любой аптеке.

— Спиртовая настойка цветов багульника послужит хорошим согревающим растиранием, которое будем наносить дважды в день.

Ушиб кисти руки — лечение: народные средства

Имея уверенность, что в результате полученной травмы ушиб кисти, а не перелом или вывих, можно при помощи народной медицины ускорить процесс восстановления. Самостоятельно приготовленные компрессы, гели, мази следует применять регулярно, несколько раз в день.

— Бодяга давно славится своими качествами быстро уничтожать синяки и, если сразу после травмы, приготовить кашицу из порошка бодяги, его можно купить в аптеке, и воды и нанести на место ушиба, то можно обойтись без гематомы. Главное сделать это, как можно быстрее. Мазь на кисти накрыть марлей или натуральной тканью и оставить на несколько часов.

— Холодит и снимает отек сырой картофель, кружочками которого можно обложить место ушиба кисти, прибинтовать и оставить на всю ночь.

— В течение нескольких дней, сразу после травмы можно делать компресс из таких компонентов, которые надо смешать в пропорции 1:1:1:

В первые сутки смесь должна быть холодной, в последующие дни теплой. Кусок натуральной ткани смачиваем в смеси и обворачиваем нею поврежденную кисть, так делаем 3 раза в день.

— Лук, мед, подорожник, каждый по-своему обладает уникальными свойствами, это чудо-мазь 3 в 1, рассасывающая, противоотечная, обеззараживающая.

Лук и подорожник приблизительно в равных пропорциях смешиваем в кашицу, добавляем немного меда, тщательно взбиваем и трижды наносим на место ушиба.

— Поражает целебными качествами церковная мазь, для приготовления которой нам понадобится:

• по 200 мл скипидара и лампадного масла:

• по 300 г камфорного порошка и нашатырного спирта;

• ¼ часть хозяйственного мыла.

Нашатырный спирт смешиваем с хозяйственным мылом до состояния кашицы, всыпаем в нее камфорный порошок, снова перемешиваем, после чего вливаем скипидар и лампадное масло. Осторожно втираем в травмированную кисть, накладываем повязку.

— Давно замечено, что хлорофилл, находящийся в составе любого зеленого растения обладает прекрасным противовоспалительным действием, недаром его называют природным антибиотиком.

Берем большое количество любой травы, мнем ее до появления сока, которым и смазываем пораженную кисть несколькими слоями.

— Мелко истолченные семена льна смешиваем с любым растительным маслом в пропорции 1:4, готовим кашицу, наносим ее на ушибленную кисть, накрываем пленкой, можно взять кусочек целлофанового пакета, держим 1 час и смываем.

— Вместо горячих компрессов можно сделать горячую ванночку из английской соли, подойдет и морская. Растворяем 200 г соли в 5 – 6 л воды и держим в растворе руку 30 – 40 минут, постоянно подливая горячую воду.

— Еще с давних времен в качестве спасающего от ушиба средства использовали вареную фасоль, которую растирали до состояния каши и наносили на пораненное место на полчаса трижды в день.

— О целебных качествах меда и алоэ написаны талмуды, используем и мы эти компоненты для приготовления целительной мази, смешав кашицу алоэ и мед в пропорции 1:1, снимающей болевой синдром и воспаление.

— Покупаем в аптеке траву арники, измельчаем ее до состояния порошка, берем 50 г и заливаем водкой в полулитровой банке. Это средство следует готовить заранее, ибо его надо настаивать неделю в темном месте.

Из арниковой настойки делаем примочки, помогающие снять боль, и уменьшить отечность.

— Корень кровохлебки полностью отвечает ее названию, примочки из него останавливают внутреннее кровоизлияние, уменьшают отечность, снимают боль. Небольшое количество измельченного корня следует завязать в марлю, проварить несколько минут в кипящей воде, остудить и привязать к месту ушиба.

— Золотой ус не так давно стал известен, как лечебное средство, из него готовят настойки, которые пьют, мази используют для натирания и компрессов. 10 мл сока золотого уса смешиваем с 100 мл водки и получаем целительный компресс, который накладываем трижды в день.

Ушиб кисти руки — что делать: пошаговые инструкции

1.Прикладываем лед не более чем на треть часа.

2.Смываем компресс с холодом.

3.Если есть ссадины, обрабатываем их перекисью водорода, наносим обезболивающую мазь.

4.Фиксируем кисть марлевой повязкой.

5.При неутихающей боли, сильном отеке обращаемся к врачу для установления диагноза.

6.При неутихающей боли принимаем обезболивающие препараты.

7.Через сутки начинаем делать тепловые компрессы.

8.Переходим на лечение медицинскими средствами или народными методами.

9.Разрабатываем руку щадящими упражнениями.

Берегите свои руки, будьте осторожны в любое время года.

© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/ushib-kisti-ruki-vybil-iz-kolei-zhizni-ushib-kisti-ruki-chto-delat-v-pervye-momenty-i-kak-lechitsia-doma/

Ссылка на основную публикацию