Боли в шеи и затылочной части

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боли в затылочной части головы и шеи: все возможные причины и лечение дома

Чаще всего при боли в шее и затылке диагностируются остеохондроз, но ведь этой причиной дело далеко не ограничивается. Важно правильно диагностировать заболевание и на этом основании предпринимать адекватные меры по устранению болевого синдрома. Сегодня причин для боли в затылочной части головы и шеи может быть весьма много, тем более, что не всегда очевидно, где конкретно болит, а симптоматика распространяется на оба участка одновременно. При этом болезненные ощущения могут быть постоянными, но иногда они вызываются только при движениях в шее или ее касаниях.

Причины болей

Чтобы в полной мере определить, почему болит затылок головы, а также шея необходимо изучить основные вероятные причины, способные спровоцировать характерную симптоматику. Диагностировать их самостоятельно не всегда возможно, поэтому в большинстве случаев придется обращаться к врачу.

Остеохондроз

Остеохондроз – это заболевание, которое поражает межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника. Остеохондроз является частой причиной болей, порядка 30% всех случаев приписываются заболеванию.

Дополнительные симптомы: боли усиливаются при каких-либо нагрузках на отдел, например, поворотах, чихании и т.д., при этом замечаются нехарактерные звуки хруста. Конечности могут онемевать и появляться ощущения покалывания, особенно онемение касается фаланг. Дополнительно сопровождается жжением. Болевой синдром изначально локализуется в затылке, но потом вовлекаются и другие участки головы. Возможны головокружения, предобморочные состояния, иногда человек теряется сознание особенно при резком движении в шее. Ощущается общая усталость организма.

Также возможно заложенность в ушах, зрение притупляется. В отдельных случаях болевые ощущения могут появляться в области сердца с характерным тянущим проявлением.

Боли в области шеи и затылка из-за спондилита вовсе не редкость, так как в основе болезни лежит воспалительный процесс, локализующийся в области позвоночника. Чаще всего причина в занесении инфекции, что приводит к деструктивным реакциям в области шейных позвонков, а в конечном счете позвоночный столб деформируется. При этом костная ткань теряет часть своих показателей прочности и плотности, а дополнительно сопровождается воспалением, а иногда и гноением. Среди всех болезней позвоночника спондилит занимает 5%.

Боль при это может быть очень сильная либо иметь умеренный характер, зависит от степени поражения. По ощущениям отмечается ноющая форма болевого синдрома. Движения становятся скованными и болезненными. При инфекционной этиологии спондилита отмечается увеличение температуры, сопровождается ознобом, истощенностью организма, отсутствием нормального ощущения силы, сонливость. Отсутствие нормального питательного режима для головы, а также защемление нервных окончаний приводит к болям, а иногда напротив параличу или онемению.

Растяжение шеи

Для указанного типа травм боли считаются характерным проявлением. Заболеванию предшествует надрыв мышечных волокон, обычно это небольшие травмы, но они приводят к скоплению крови и лимфы, что провоцирует асептическую воспалительную реакцию. Более всего поражает людей, которые часто занимаются спортом и в целом ведут активный образ жизни.

Также отмечаются такие симптомы:

  1. Частичная или полная утрата чувствительности в руках или ногах;
  2. Спазмы на мышцах рук;
  3. Обморок;
  4. Постоянно болит голова в области затылка и шеи;
  5. Подвижность в области шеи ограничивается, а при выполнении даже простых движений боль в затылке и шее усиливается;
  6. Появляется отечь;
  7. Слабость и вялость;
  8. Большой подбирает удобное положение головы, иногда это выглядит причудливо.

Гипертония

Еще одна распространенная причина болей, когда давление повышается. Обычно болевой синдром вызывает резкий скачек нижней отметки давления более чем на 25% от нормы для человека. При этом возможно появление постоянных болей при давлении выше 140/90 мм.рт.ст. По ощущениям сопровождается сдавленностью, пульсирующим течением и непрерывностью. Более всего болит голова сзади.

Также резкую боль может вызвать увеличение давления выше 120 мм.рт.ст со стороны нижней отметки. Чаще всего симптоматика появляется утром, вечером, при переменах погоды или употреблении вредных продуктов, в частности кофе.

Дополнительно сопровождается тошнотой и рвотой, отмечается головокружения, сознание перестает быть ясным. Часто уши закладывает, а человек становится вялым нетрудоспособным. Причина боли в затрудненном оттоке крови или низком тонусе фес интракраниального типа.

Внутричерепное давление

Высокое давление в черепной коробке практически всегда проявляется тем, что болит шея и голова. Проявление болевых ощущений усиливается ночью и утром. Рвота и тошнота сопровождают болезнь. Обычно причиной недуга является большая концентрация ликвора (жидкости внутри черепной коробки). Также возможные причины — это отечь головного мозга, появление новообразований, расширение сосудов.

Боль при этом давящая, возможно распирающая. Больной становится сонливым, отмечается нарушение деятельности мозга – плохая память, рассеянности внимания, нелогичное мышление. Артериальное давление может изменяться в различные стороны. Часто пульс уменьшается, появляется потливость. Зрительный нерв отекает, от это начинаются отклонения в зрении, иногда доходит до слепоты.

Стресс запускает различные нежелательные процессы в организме, а когда болит шея и затылок, то это во многом зависит от наличия стрессов. В процессе длительных, сильных и неприятных нагрузок на голову, начинают болеть мышцы шеи, затылок и остальные участки головы. Насколько сильно стресс спровоцирует напряжение зависит от психоэмоционального состояния организма и второстепенных факторов (питание, образ жизни и т.д.). Чаще всего стресс поражает людей среднего возраста из-за наличия большого количества забот.

При этом боль бывает эпизодическая и хроническая, отличие заключается в том, что первая разновидность возникает меньше 15 дней в месяц, а вторая больше. Для эпизодической боли характерно более простое проявление, значительного ущерба работоспособности человека она может и не оказывать. Хроническая – это серьезное заболевание, которое уже требует лечения, по крайней мере изменения ритма жизни.

Профессиональная деятельность

Головная боль в области затылка может быть спровоцирована спецификой работы. Чаще всего болевой синдром возникает у людей занятых умственным трудом, которые долго проводят в неудобном положении и работают в неблагоприятных условиях.

Для дальнобойщиков (и вообще водителей) это характерно потому, что создается не только статическая длительная нагрузка на позвоночник, но и постоянные вибрационные удары усугубляют ситуацию. Офисные работники имеют приблизительно ту же проблему, только она усугубляется необходимостью длительной концентрации на компьютере.

Устранить вредное воздействие помогут постоянные зарядки, гимнастика и удобное расположение с правильной осанкой.

Остеофиты – это разрастание костной ткани. Часто причиной служат травмы позвоночника, затылочная часть реагирует более всего на остеофиты в шейном отделе. Причина в том, что после травмы начинают восстанавливаться ткани в связках, а затем они формируют кости. При этом отмечается сильнейшая головная боль в области затылка и она отдает в плечевой пояс.

Шейный спондилез (так называется недуг) чаще всего отмечается у людей пожилого возраста, которые ведут малоподвижный образ жизни. При этом ощущается тяжесть в затылке даже без движения.

Заболевание диагностируется, когда ощущается сильная боль и при этом наблюдается уплотнение мышц, которые отвечают за движение в позвоночнике. Миогелоз могут спровоцировать даже незначительные, но длительные нагрузки на шею – неправильная осанка, длительное пребывание в одном положении из-за работы, сквозняк, сильный стресс.

Недуг устраняется самостоятельно, достаточно немного подождать, но, когда болит шея сзади и затылок достаточно сильно, можно ускорить процесс при помощи массажа.

Невралгия в нерве на затылке

Невралгия – это ошибочная передача сигнала о боли вследствие каких-либо нежелательных воздействий на нерв. Причины для этого могут различные, например:

  • Травмы;
  • Стрессы;
  • Патология позвоночника;
  • Перенапряжение мышц особенно актуально при работе в сидячем положении;
  • Диабет;
  • Подагра;
  • Болезни онкологического типа.

При этом болит шея и затылок, синдром еще более усиливается при каких-либо движениях в области головы. Даже при отсутствии двигательной активности у человека может отмечаться давящее или ноющее ощущение. Позитивный эффект оказывает массаж.

Мигрень шейного типа

Существует разновидность мигрени, которая в значительной степени зависит от шеи. Причина в нарушении кровотока в одной из позвоночных артерий, иногда возникает и в обоих сразу. Причины нарушения снабжения кровью могут быть банальные – длительное пребывание в одном положении или патологические. Такие патологии могут спровоцировать шейную мигрень:

  1. Атеросклероз сосудов;
  2. Генетическое изменение строения артерий;
  3. Травмы хлыстового типа, когда были резкие движения в области шеи, часто встречается в ДТП;
  4. Миозит;
  5. Сокращения мышечных групп шеи спастического типа.

Данный вид болезни имеет свои отличительные проявления:

  • Сильная, выраженная боль в области затылка, которая может распространяться и на другие участки. Ощущается жжение, болевой синдром интенсивный, характеризуется коликами, повышенной чувствительностью к раздражителям. При движении симптомы усиливаются;
  • Изменение зрения. Острота зрения притупляется, может наблюдаться значительное изменение ощущения реальности, иногда сопровождается затуманенностью зрения;
  • Неправильное ощущение равновесия и притупленность слуха;
  • Тошнота, рвота, головокружения;
  • Глотка неправильно реагирует на глотание, часто ощущается будто в горле что-то есть, ощущение плохой проходимости.

Боли мышечного напряжения

Когда длительное время мышцы находятся в напряженном состоянии, что связано со стрессовыми нагрузками или неправильным положением тела, могут наступать соответствующие боли в шее и затылке. Часто сопровождается повышением уровня артериального давления.

Домашнее лечение

Самолечение потенциально опасно, так как необходимо провести диагностику и выявить истинную причину болей, но большинство болезней поддаются облегчению состояния простыми методами:

  1. Обеспечить стабильный приток свежего воздуха, стоит открыть окно, дверь или включить вентиляцию;
  2. Массирование шеи, плечевого пояса затылка. Если болевое ощущение усиливается, продолжать действие не стоит;
  3. Расслабиться, прилечь, возможно поспать;
  4. Устранить и избегать источники напряжения и стрессовых ситуаций.

Заключение

Некоторые из перечисленных болезней практически не несут вреда, кроме самого болевого синдрома, но остальные достаточно опасны и при запущенности могут провоцировать серьезные последствия. Если боль не утихает длительное время, это явный признак, что нужно что-то менять и начать стоит с похода к врачу.

Оставляйте ваши отзывы и мнения, они могут помочь другим пользователям.

    • Почему по утрам болит голова каждый день?
    • Почему болит лобная часть головы: причины и как лучше всего лечить
    • Боль в височной части головы, все причины и эффективные методы лечения
    • Боль в затылочной части головы, распространенные причины болей и как их лечить

Здесь вы можете задать интересующие вас вопросы и компетентные сотрудники обязательно на них ответят.

Источник: http://golovaneboli.ru/gde/bolit-sheya-i-zatylok-prichiny.html

Узнаем причины состояния при котором болит затылок и шея

Головная боль беспокоит каждого из нас, а благодаря сидячей работе, недосыпанию и стрессам – это частый гость в каждом доме. Если болит шея и затылок мы становимся раздражительными, теряем всякую работоспособность, испытываем сильный дискомфорт.

Самое опасное в состоянии – списывать все на усталость, ведь за таким симптомом, особенно локализующемся в затылочной части могут скрываться опасные заболевания.

Возможные причины

Основная причина, почему болит шея сзади и затылок – механика шейного отдела позвоночника. Этот участок наиболее подвижный, при этом должен постоянно удерживать голову, поэтому для его нормального функционирования должен соблюдаться правильный режим отдыха и работы. Одно только несоблюдение этого условия приводит к патологиям кровеносной системы, позвонков, атрофии мышечной ткани, что в свою очередь вызывает боль в затылке.

Шейный отдел позвоночника неразрывно связан с опорно-двигательным аппаратом, поэтому может вызвать боль в шее и затылке причины — патологии этих систем.

Хроническая усталость

Такое заболевание, как синдром хронической усталости — одно из многих, которое до конца не изучено. На данный момент можно точно сказать, что ее причиной является физическая и психическая усталость человека. Активный ритм жизни, вместе с сильной мозговой активностью, недосыпанием, снижением иммунитета, хроническими заболеваниями — предвестники заболевания и постоянные спутники городского жителя.

Болезнь имеет множество симптомов, среди них – усталость мышц шеи, сосредоточенная в затылочной части. Боль ноющая, зачастую проявляющаяся при неподвижности шеи.

На данный момент официальных методов диагностики заболевания не существует. Диагноз СХУ может быть установлен только, если был исключен ряд заболеваний, имеющих схожие симптомы, плюс болевые ощущения должны сопровождать пациента минимум 6 месяцев. Именно так определяется данное заболевание.

Так как доподлинные источники болезни — неизвестны, то и лечение прежде всего должно избавить от основных симптомов. Прежде всего, это – витаминотерапия, ежедневный массаж, психотерапия, коррекция иммунитета и при необходимости другие существующие методы лечения, направленные на избавление от конкретных симптомов.

Патология позвоночного столба

Остеохондроз – это неестественное изменение позвонков шейного отдела позвоночника. Подобные изменения отражаются на рядомлежащих тканях и органах и могут влиять и на другие части тела. Источником болезни, преимущественно является ограниченность подвижности шеи и проблемы с опорно двигательным аппаратом, но это только начало списка, ведь есть и другие проблемы невралгического характера, стрессовые ситуации, механические факторы и много других потенциальных причин развития остеохондроза.

Боль в области затылка и шеи, но может затрагивать и голову, а также плечи и руки. Характер боли – острый, сковывающий, неприятные ощущения усиливаются при резких движениях, нередко происходят мышечные спазмы.

Наличие повышенного содержания солей определяется с помощью анализа крови, а постановка диагноза возможна только после рентгенографии или томографии. Нередко рентген не дает полной картины деформации позвонков, именно поэтому целесообразно использовать проникающие методы диагностики, предлагающие полную картину патологии шейного отдела.

Прежде всего пациент получает препараты, снижающие болевой синдром, а сам процесс лечения можно разделить на консервативный и комплексный. Консервативное лечение состоит из – физиотерапии, ЛФК, рефлексотерапии, вытяжки позвоночника.

Сосудистая патология

Одной из причин болей в шее может стать сосудистая патология. Проблема развивается тогда, когда по различным причинам нормальный кровоток к голове нарушается. Это может быть вызвано аномалиями позвоночника, тромбами или различными болезнями сосудов.

Пульсирующая боль в затылке, усиливающаяся при резких движениях, после физических нагрузок или эмоционального напряжения.

Комплексное исследование включает в себя – анализ крови, рентген, УЗИ и компьютерную томографию.

Так как проблему провоцирует множество болезней, имеющих различную природу, точный курс лечения назначает врач, после полной диагностики и установления истинного источника патологии сосудов.

Инфекционные заболевания

Осложнения от перенесенных инфекционных болезней являются опасными для позвоночного отдела. Воспалительные процессы, проходящие в организме могут вызвать различные патологии, вроде миогелоза.

От ноющей боли в области затылка и шеи до острых приступов со спазмами в затылочной части.

Общий анализ крови, бактериологическое исследование, УЗИ, МРТ, рентген и другие исследования.

Схему лечения пациент получает после определения патологии, вызванной инфекцией и типом самого возбудителя.

Растяжения

При чрезмерном механическом воздействии на шею происходят мелкие разрывы мышечных волокон. Это может произойти как во время занятий спортом, при ДТП, так и при активном отдыхе (батут, лыжи и тд).

Сковывающая острая боль, болит затылок и шея, усиливающаяся при любых движениях шеи, головная боль, отечность.

Для установления растяжения проводят пальпацию, пациенту назначают рентген, МРТ и УЗИ. Эти методы призваны установить разрывы мышечной ткани, исключить перелом и выявить места наибольшего травмирования тканей.

Прежде всего, это – ограничение подвижности, путем наложения бандажа или фиксации больного. В период фиксации шеи назначают противовоспалительные препараты, а также при необходимости — обезболивающие.

Артериальная гипертония

Повышенное давление провоцируется множеством факторов – болезнями, лишним весом, вредными привычками, психологическим напряжением, наследственной предрасположенностью и тд.

Боль в затылке и шее появляется после длительного нахождения в неподвижном состоянии. Из затылочной части шеи, приятные ощущения постепенно мигрируют на височную область.

Три основных метода диагностики, которые позволяют определить наличие гипертонии у человека, это:

  1. измерение артериального давления,
  2. физикальное обследование,
  3. электрокардиограмма.

Специфика заболевания исключает различные физиотерапевтические процедуры и состоит из медикаментозного лечения, направленного на:

  • устранение нейромышечных симптомов;
  • устранение сосудистых синдромов;
  • нормализацию вязкости крови;
  • улучшение кровоснабжения головного мозга;
  • улучшение симпатической регуляции.

Стрессовые головные боли, как и СХУ очень трудно диагностировать. Зачастую проблема беспокоит детей школьного возраста, вынужденных сидеть в одном положении, напрягать зрение и выполнять монотонную работу.

Тупая боль в шейном отделе, усиливающаяся при долгом нахождении в неподвижном состоянии

Универсальных методов диагностики нет, зачастую диагноз ставится исходя из анамнеза, в некоторых случаях проблема сопровождается ростом артериального давления.

Консервативное лечение включает в себя множество процедур, направленных на расслабление шейного отдела и нервной системы пациента в целом. Отлично, для этих целей подходят – массажи, посещения бассейна, солнечные и воздушные процедуры, курс фитнеса или аналогичные, несложные занятия.

Повышенное внутричерепное давление

Повышенное содержание спинномозговой жидкости в определенных участках мозга приводит к повышению внутричерепного давления. Это происходит из-за спазмов сосудов, избытка жидкости в организме, при менингите, лишнем весе, при отравлениях и тд.

Боль в области шеи, помутнение зрения, снижение слуха, потливость, отечность лица, слабость, обморок.

Для постановки диагноза смотрят на застой диска зрительного нерва, также болезнь выявляют по нарушению оттока венозной крови.

Если причиной болезни стала опухоль, то необходимо оперативное вмешательство. Для более простых случаев, лечение может заключаться в нормализации давления, путем приема мочегонных, успокоительных, сосудистых препаратов.

Профессиональные заболевания

Болезненные ощущения в затылочной части шеи у людей, чья работа связанна с длительным нахождением в одном положении.

Ноющая или острая боль в шее, зачастую расположенная в затылочной части. Боль может беспокоить к средине или концу дня и прекращаться при ходьбе или другой активности.

Особых методов диагностики профессиональных заболеваний нет и врач определяет источник проблемы, исходя из жалоб. В некоторых случаях назначают МРТ, УЗИ, КТ, анализ крови, и некоторые другие анализы, чтобы исключить существование других болезней на фоне.

Симптоматическое лечение, заключается в приеме обезболивающих. Более эффективным является соблюдение режима работы и отдыха, а также массажи и ЛФК.

Другие причины

Помимо описанных причин, есть и ряд других заболеваний и патологий шеи и организма, которые могут стать источником болей. Например, перерождение тканей связок, превращающихся в костную ткань вызывает сильную боль.

Мышечная ткань, а точнее ее патологии тоже причиняют боль. Миогелоз или затекание мышц беспокоит любителей находится на сквозняке или людей с проблемами осанки. Однако, в отличие от большинства других недугов этот проходит сам, если исключить раздражающий фактор.

Не стоит забывать и о такой банальной причине, как травмы. Они особенно опасны, ведь сильные переломы могут вызвать повреждения спинного мозга, что неизбежно приводит к параличу.

В каком случае немедленно к врачу?

Так, как боль в шее сопровождает нас на протяжении всей жизни, в первую очередь следует прислушиваться к своим ощущениям. Если характер неприятных ощущений напоминает последствия усталости или неподвижности шеи, то следует подождать до двух суток и только после обращаться к врачу.

Запомните! При болях в шее и до посещения врача запрещено применять к шейному отделу прогревающие процедуры, массажные, под запретом любая чрезмерная нагрузка на шею или спину.

Во всех остальных случаях откладывать визит в больницу опасно и чревато осложнениями.

Первая помощь, как снять боль?

Если вы столкнулись с острой болью и визит к врачу неизбежен, в первую очередь важно максимально ограничить движение шеи, и позвоночника больного. Оптимальный вариант – транспортировка на твердых носилках, поэтому лучше всего вызвать скорую. До приезда скорой, если терпеть боль становится невозможно, можно принять следующие лекарства Парацетамол, Аскофен, Ибупрофен – они помогут снизить болевой синдром и при этом не будут мешать дальнейшему лечению.

Заключение

Современный ритм жизни приводит к тому, что на фоне постоянных проблем с болями шеи в затылочной части, можно просмотреть развитие серьезного заболевания. Как следствие – позднее обращение и тяжелое лечение, не без последствий. Чтобы этого избежать, прежде всего, предпримите ряд мер, которые избавят вас от усталостных болей в шее и помогут предупредить развитие других болезней. Также, не забывайте, что боль дольше 2-х дней – весомая причина обратиться в клинику за консультацией. Мы рассмотрели, почему может появиться боли в затылке шее причины и лечение этих проблем.

Дополнительно посмотрите видео, которые может быть полезно

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-spine/v-shee/i-zatylok.html

Боль в шее и затылке: как лечить и в чем причина?

При современном темпе жизни обычному человеку приходится решать сразу несколько задач одновременно. Его мозг подвергается многочасовым нагрузкам, эмоциональное давление растет, естественно, возникает боль в шее и затылке.

Такого рода болевой синдром – одно из самых распространенных явлений для людей среднего и старшего возраста, а также тех, кто в силу ряда причин ведет малоподвижный образ жизни. Иногда боль в шее и голове возникает внезапно, иногда нарастает постепенно. Такие ощущения зачастую не воспринимаются пациентом всерьез — человек принимает обезболивающее средство и продолжает свою деятельность.

Частые головные боли в затылке у людей умственного труда даже могут вызывать некоторое «уважение» и сочувствие окружающих. Это свидетельствует об их особом рвении и трудолюбии. Однако рано или поздно боль в шее и голове настолько снизит уровень жизненного комфорта человека, что тот примет серьезное решение от нее избавиться.

Самая тривиальная причина миогелоза заключается в уплотнении и спазме мышечных тканей шейного отдела. Пациент ощущает боль в затылке и головокружение. Движения плечами затруднены и скованы. Возникает резкая боль в шее и затылке во время физических упражнений. Мышцы поражены спазмом, голова поворачивается с трудом. Боль в затылке и головокружение не дают возможности адекватно ориентироваться в пространстве. Человеку нужна срочная помощь.

Миогелоз может быть вызван рядом причин, среди которых:

  • сквозняк;
  • затянувшийся или интенсивный стресс;
  • нарушение осанки;
  • долгое пребывание в неудобном положении.

Боли в области шеи может также вызвать психическое напряжение, спровоцированное постоянными стрессами: хроническими и острыми. Особенно подвержены такого рода рискам мужчины в возрасте старше 30 лет и женщины.

Умственное или физическое перенапряжение, усталость

Увлеченно работая за компьютером или находясь за рулем автомобиля, человек зачастую обращает внимание на позу, в которой он находится, только когда возникает боль в районе шеи или в голове. Необходимо за этим следить.

Травмы, хронические болезни

Растяжения, травмы, подвывихи межпозвонковых суставов, спондилит и остеохондроз также вызывают боль в шее и затылке. Эти болезни поражают шейный отдел позвоночника и вызывают сильный дискомфорт.

Артериальная гипертония

Головная боль в затылочной части, особенно в первые часы после сна, может указывать на развивающуюся артериальную гипертонию. Приступы головокружения, слабости может сопровождать и возникающая боль в затылке справа или слева. Иногда пациенты описывают этот симптом как «сдавливающий обруч» на голове.

Шейный спондилез

Когда разрастаются и деформируются боковые отростки позвонков (остеофиты), развивается шейный спондилез. При этом ткани связок перерождаются в костную ткань. Спондилез – болезнь малоподвижных людей. Во многих случаях от этого недуга страдают пожилые люди.

При шейном спондилезе подвижность шеи снижается, голова поворачивается с трудом, и при этом возникает ощутимая боль в шее и затылке. Боль, возникающая в верхнем плечевом поясе и затылке, может иррадиировать на всю заднюю часть головы, уши, глаза. Качество сна значительно ухудшается: пациент просыпается из-за напряжения и боли в шее.

При надавливании сзади на межпозвонковый сустав боль усиливается. Шейный спондилез ярко проявляется при запрокидывании пациентом головы назад.

Невралгия затылочного нерва

Даже простое движение головой, кашель, чихание вызывают острые «прострелы». Боли в затылке иррадиируют в спину, нижнюю челюсть, уши и в шейный отдел позвоночника. Для облегчения боли пациент пытается держать голову в одном положении.

Причинами возникновения невралгии затылочного нерва могут служить как переохлаждение и простуда, так и остеохондроз, спондилоартроз, другие недуги позвоночника.

Даже когда резкая боль при повороте шеи отпускает, остается давящая в затылке, а в мышцах появляется спазм.

Вертебробазилярный синдром

Как последствие шейного остеохондроза рассматривается вертебробазилярный синдром. У пациента возникает шум в ушах, появляется головокружение, взгляд «застилается». При этом явно нарушается координация движений, кожа лица бледнеет, возникает давящая боль в затылке, наблюдаются тошнота, рвота, икота. Вследствие запрокидывания, поворота головы человек теряет равновесие, обездвиживается, падает в обморок.

Шейная мигрень

Характеризуется интенсивной болью в висках, затылке, отдающей в надбровные дуги. Возникает ощущение рези в глазах, они как бы присыпаны песком. Зрение затуманивается, слух нарушен, в ушах шум, есть головокружение.

Шейная мигрень, в отличие от классической гемикрании, имеет знаковый момент (маркер). Если прижать пальцем линию, соединяющую остистый и сосцевидный отростки первого шейного позвонка, немедленно возникает и усиливается боль. Итак, боль при незначительной компрессии шейной аорты свидетельствует о наличии именно шейной мигрени. При истинной гемикрании сначала, после ощущения слабости, возникает боль в затылке справа.

Боль напряжения

При продолжительном чтении, письме, если шея и голова находятся в неправильном положении, возникает мышечное напряжение, появляется боль в затылке. Такого рода недуг называют головной болью напряжения. Возникает она также, если долго удерживать голову неподвижной при просмотре телевизора, за работой на компьютере, при занятиях спортом. В этих случаях боль может быть вызвана напряженностью мышц, отвечающих за поворот шеи, глубоких разгибателей.

Симптомы: давление, возрастающая боль в затылке и в лобной части головы.

Волнение, усталость

Часто появляются головные боли вследствие волнений, сосредоточенности на работе, переутомления. Возникает такое ощущение, что череп сдавливает невидимый обруч. Боль не острая, но постоянная. Мышцы висков, лба, шеи и затылка напряжены и уплотнены. При нажатии отзываются болью.

Врачи объясняют это тем, что долговременная сосредоточенность на одном конкретном действии является эмоциональным и физическим стимулом продолжительного сокращения мышц.

Часто такого рода боли сопровождаются шумом в ушах и головокружением без тошноты.

Особенности болевых ощущений

Обычно пациент не в состоянии точно определить локализацию ощущаемой боли. Особенно если она иррадиирует в другие части тела. При болях в шее и в голове сложно различить первопричину их возникновения. Даже обычные прикосновения к затылку вызывают дискомфорт и болезненные ощущения во всем верхнем отделе шеи, что уж говорить о поворотах головы или наклонах.

Самостоятельная диагностика?

Человеческий организм достаточно сложно устроен. Различные органы в нем взаимосвязаны, и болезненные ощущения в одном из них зачастую напрямую зависят от состояния другого. Не всегда даже специалист может провести правильную диагностику сам себе. По крайней мере, он будет достаточно разумен, чтобы обратиться за консультацией к коллеге.

Тем более не стоит рисковать и обычному человеку. Ведь нередко бывают случаи, когда, пытаясь убрать болевой синдром, люди позволяли самой болезни укрепиться или мутировать. И если причина кроется в позвоночнике, глупо пить таблетки и настойки от давления!

Лучше сразу провести обследование комплексно у ряда специалистов: травматолога, невролога, кардиолога, врача ЛФК и массажиста.

Чтобы, поставив точный диагноз, определить причины болевых синдромов, в современной медицине применяются: магнитно-резонансная томография (МРТ), рентген, другие методы. Только получив результаты необходимого обследования, врач может диагностировать причины болей и назначить лечение.

Помните, если боли в затылке, шее отзываются в других частях тела – обратитесь за точным диагнозом к специалистам.

Первая помощь

При появлении сильной головной боли в области затылка прежде всего нужно максимально оздоровить среду, в которой находится пациент. Для этого необходимо проветрить помещение, убедиться, что нет внешних раздражителей: яркого света, громкой и пронзительной музыки, звуков.

Затем сделайте легкий массаж плечевого пояса, шеи, затылка. При этом старайтесь не давить на позвоночный столб. После этого рекомендуется прилечь и постараться полностью расслабиться. Стрессовые ситуации и проблемы, которые уже были в течение дня, прошли. Если переживать за предстоящие – они от этого не станут легче. Поэтому выбросьте их из головы.

Еще до посещения врача можно принять препарат «Ибупрофен», который снижает интенсивность боли. В жирных сортах рыбы содержатся Омега-3-кислоты, способные предотвратить воспалительные процессы.

В качестве первой помощи при болях в затылке можно сделать упражнение на растягивание и расслабление мышц шеи. Садимся ровно на стул, не опираемся на его спинку. Обхватываем руками голову таким образом, чтобы большие пальцы были на скулах, а остальные – на затылке. Теперь, удерживая голову в этом положении руками, наклоняем ее назад. Руки не дают голове откинуться. Задержите это положение на 6-7 секунд, расслабьтесь и откиньтесь на спинку стула. Сделайте несколько повторений этого упражнения.

Часто этого бывает достаточно, чтобы головная боль утихла.

Если боли долго не прекращаются, необходимо установить причины их возникновения. Как временная мера может подействовать таблетка или средства народной медицины. При непрекращающихся болях в затылке не нужно заниматься самолечением! Обратитесь к врачу.

Лечебные мероприятия

Когда диагноз установлен точно, лечащим врачом определяется лечебный курс, учитывающий индивидуальные особенности протекания болезни. Лечение, прежде всего, направлено на устранение причин заболевания.

Для лечения применяются препараты трех групп.

  1. Обезболивающие средства.
  2. Противовоспалительные.
  3. Миорелаксанты.

В большинстве случаев применяются достаточно консервативные методы лечения: медикаментозный, физиотерапевтический. При дефектах и травмах – мануальная терапия. Плавание и специальные комплексы физических упражнений всегда полезны, но в некоторых случаях просто необходимы.

Замечательные результаты дает электрофорез: к застоявшимся мышцам идет кровяной ток, уменьшается количество молочных кислот, вызывающих ощущение жжения. При склонности к головным болям для их предупреждения и устранения рекомендуется делать регулярный согревающий массаж верхней части спины и шеи.

Лечебная физкультура показана при остеохондрозе. При назначении упражнений ЛФК обычно предписывается витаминный комплекс. Для улучшения кровотока применимы согревающие мази.

Только как крайняя, вынужденная мера применяется оперативное вмешательство. Это происходит, когда боли в шее и затылке становятся частыми, выражены сильно, длятся долго, человек ограничен в передвижениях, когда следствием болезни становится общее ухудшение здоровья человека. Но, опять же, эта мера применима только при возникновении или реальной угрозе серьезных осложнений.

Если причинами болей в затылке и висках являются стрессы, следует выявлять их и стараться уменьшать их воздействие.

Профилактика болевого синдрома в шее и в затылке

Важно понимание простых вещей: здоровый образ жизни без вредных привычек, регулярные физические упражнения, специальная диета и полноценный отдых – залог предотвращения и устранения головных болей. Не забываем также об ортопедической подушке.

Источник: http://fb.ru/article/162669/bol-v-shee-i-zatyilke-kak-lechit-i-v-chem-prichina

Ссылка на основную публикацию