Артроз и пяточная шпора что делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Артроз и пяточная шпора

Могут ли быть связаны между собой такие два заболевания, как артроз и пяточная шпора, волнует многих больных, которые столкнулись с болезненными ощущениями в пятке. При пяточном артрозе зачастую возникают и другие проблемы со стопой, но чтобы предотвратить ухудшение состояния и не допустить инвалидности, при возникновении первых нежелательных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Связь артроза и пяточной шпоры

Плантарная шпора представляет собой патологическое состояние, протекающее вследствие воспалительного поражения мягких тканей в области пяток. В результате со временем образуются наросты на костной ткани, называемые в медицине остеофитами. Они бывают различной формы и в процессе роста, врезаются в ткани, провоцируя выраженную боль, которую зачастую пострадавшие отмечают при ходьбе. Симптомы плантарного фасциита близки к пяточному артрозу и во многом эти патологии они взаимосвязаны.

Хроническое заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими разрушениями суставных хрящей, медики называют артрозом. В первую очередь при этой патологии поражается хрящевая ткань, выступающая защитой кости. Она разрушается, становится менее эластичной и хуже справляется с большими механическими нагрузками. В области перегрузки нарушается микроциркуляция кровяной жидкости, образуются костно-хрящевые разрастания либо остеофиты.

Причины пяточного артроза

Разрастанию костной ткани на пятке способствуют следующие факторы и патологии:

  • плоскостопие;
  • травмирование кости в области пятки;
  • малоактивный образ жизни либо, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
  • растяжения связок;
  • заболевания суставов;
  • ношение узкой обуви или туфель на высоком каблуке;
  • нарушенный обмен веществ;
  • нарушенная проходимость кровеносных сосудов.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

При образовании пяточной шпоры больного первое время не беспокоят никакие симптомы, так как разрастание кости изначально небольших размеров. Обычно возникает малозаметный дискомфорт, которому мало кто придает значение. Дальше шпора начинает разрастаться и вместе с ней увеличивается болезненная симптоматика. Боль имеет резкий характер и в большей мере беспокоит во время ходьбы. Внешне пяточная шпора никак не проявляется, крайне редко у больного в области пятки появляется краснота и припухлость. Кроме выраженной боли, пациенты при пяточном артрозе отмечают хруст в пятке, который свидетельствует об отложении солей кальция и разрастании остеофитов. Еще одним симптомов является усталость стоп.

Подтвердить пяточный артроз и шпору в пятке удастся с помощью рентгенографии.

Что делать?

После того как удалось диагностировать патологию, необходимо незамедлительно приступить к ее лечению. Терапия пяточной шпоры подразумевает комплексный подход, который включает прием фармацевтических препаратов, ношение ортопедических стелек и соблюдение специальной диеты. Не обошла стороной плантарный фасциит и народная медицина, ее представители также предлагают немало целебных средств, оказывающих высокую эффективность в борьбе с разрастанием кости.

Традиционные средства

Для лечения пяточной шпоры больному назначают препараты, которые относятся к группе НПВС. Наибольшей эффективностью отличаются такие лекарства, как:

Эти медикаментозные средства устраняют воспалительные процессы, уменьшают отечность и купируют болевой синдром. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, при пяточной шпоре рекомендуют применять хондропротекторы. Хорошо зарекомендовали себя следующие медсредства:

Немедикаментозное лечение

Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры, потребуется пройти длительное лечение. Обычно лечебный процесс достигает полугода, однако, при комплексном подходе к терапии и регулярном выполнении процедур удастся добиться заметных улучшений уже спустя неделю. Так, в борьбе с плантарным фасциитом рекомендуется использовать ортопедические стельки, благодаря которым удастся уменьшить нагрузку на стопы и обеспечить им правильное положение.

Полезным при пяточной шпоре окажется контрастный душ, который следует делать для ног с утра и вечером. Нужно взять 2 тазика и набрать один холодной водой, второй — горячей. Изначально стопы опускают в прохладную воду, задерживаясь на 30 секунд, а после переносят стопы во 2-й таз. По желанию процедуру повторяют. Однако следует обратить внимание, что при ярко выраженной боли слишком горячая вода не рекомендована, так как воспаление лишь усилится. Поэтому в таком случае лучше проводить процедуру с использованием теплой воды.

Альтернативная медицина

Сторонники народного лечения предлагают лечить пяточную шпору сырой картошкой. Потребуется вымыть овощ и измельчить его до кашеобразного состояния. Картофельную массу выложить на отрезок марли и приложить к больному месту, накрыв сверху пакетом и надев носок. Народные врачеватели рекомендуют проводить процедуру перед сном и перед этим хорошенько пропаривать ноги. Вместо картофеля можно использовать черную редьку, которую также измельчают и делают компресс. Оставляют его на ночь, а утром снимают и моют ноги в солевом растворе.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Информация на портале представлена для общего ознакомления. За консультацией и лечением обращайтесь к специалисту.

Источник: http://osteokeen.ru/shipy/artroz-ili-pyatochnaya-shpora.html

Народное лечение пяточной шпоры

Содержание

Пяточная шпора (плантарный или подошвенный фасциит) является ничем иным, как разрастанием костной ткани, по форме напоминающим шип или клюв птицы. Местом локализации этого костного новообразования является область подошвенной поверхности пяточного бугра. Ориентиром для этой области является место фиксации ахиллова сухожилия к пяточной кости. Зайдя на какой-либо форум, посвященный данной проблеме, можно увидеть отзывы о методах борьбы с проявлениями данной патологии.

Важно! Согласно статистики не менее 10% людей, обратившихся за медицинской консультацией к специалистам травматологам, описывают типичную клинику пяточной шпоры. Наибольшей склонностью обладают лица зрелого и пожилого возраста, имеющие лишний вес и страдающие плоскостопием.

Основным симптомом является боль в пяточной области, усиливающаяся при смене положения тела с горизонтального на вертикальное, а также при ходьбе. В течение дня болевой синдром может стихать, но к вечеру человек вновь сталкивается с мучительной болью. Кроме болевого синдрома, бывают таких признаков:

  • Дискомфорт в состоянии покоя и при ходьбе;
  • Локальное покраснение кожных покровов на подошвенной части пятки;
  • Местное повышение температуры тела в патологически измененной области.

Пациентам сложно делать первые шаги после утреннего пробуждения или длительного нахождения в сидячем положении. Характер боли при пяточной шпоре является острым и жгучим. Многие люди склонны ассоциировать характер боли с попаданием гвоздя в пятку. Осматривая пятку, можно не наблюдать внешних признаков развития шпоры, однако при надавливании ощущается резкая болезненность.

Боль может быть невыносимой.

Взаимосвязь с плоскостопием объясняется тем, что плоские стопы испытывают неравномерную нагрузку, в результате чего снижается эластичность сухожилий и происходит разрыв их волокон. Результатом становится воспалительная реакция, затрагивающая не только сухожильные волокна, но и костные образования.

Причины возникновения

Важный факт! Пяточная шпора может нести как односторонний, так и двусторонний характер. Не менее чем в 50% случаев, костные разрастания формируются над фасцией, а 45% располагаются в её плоскости.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай проверенный рецепт.

Кроме плоскостопия и травматических повреждений пяточной кости, в механизме формирования пяточной шпоры участвуют такие факторы:

  • Длительное и систематическое раздражение надкостницы пяточной кости физическими нагрузками;
  • Формирование асептического (отсутствие бактериального компонента) воспалительного процесса костной ткани.

Если развитию шпоры предшествовала травма пяточной кости, то в поврежденной области откладываются соли кальция, формирующие собой остеофит (костный вырост).

Кроме того, образование костных шипов на пяточной кости актуально для таких категорий населения:

  • Женщины в период вынашивания ребенка;
  • Лица, страдающие избыточной массой тела;
  • Люди, страдающие такими заболеваниями, как ревматоидный артрит, подагра и сахарный диабет;
  • Лица пожилого возраста, имеющие проблемы с кровоснабжением нижних конечностей;
  • Категория людей, профессионально занимающихся спортом.

Лишний вес, это убийца опорно-двигательного аппарата.

Облегчение состояния в домашних условиях

В большинстве случаев, терапия пяточной шпоры в домашних условиях предусматривает использование средств для местного применения. Эти рецепты лечения включают в себя мази собственного приготовления, компрессы, аппликации и растирки. Целью использование таких методов является снятие воспалительного процесса, нормализация обменных реакций в пяточной кости и окружающих её тканях, а также снятие болевого синдрома.

Справиться с мучительной болью помогают абсолютно разные средства, которые можно легко найти под рукой. Как показывает практика, самое эффективное лечение пяточной шпоры включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и дополнительные методики нетрадиционной медицины.

Как развивается нарост

Подошвенная фасция представляет собой мягкую ткань волокнистой структуры, которая соединяет головки плюсневых костей с пяточной костью. Функцией этого анатомического образования является поддержание свода стопы.

Когда человек даёт ежедневную нагрузку на подошву в виде бега или ходьбы, место прикрепления фасции к пяточном бугру испытывает непомерное давление. Такое воздействие приравнивается к ежедневным микротравмам. Лечение начинается со снижения нагрузки на стопу.

От последней стадии, к начальной.

Общую клиническую картину данного заболевания условно делят на 3 стадии.

Стадия начальных изменений

Первичным симптомом является боль во время ходьбы. Причиной является механическое сдавливание мягких тканей образовавшимся остеофитом. Чем ближе к нервным окончаниям расположено костное новообразование, тем интенсивней болевой синдром. В начальной человек может ощущать жгучую боль после утреннего пробуждения, когда он делает первые шаги. При отсутствии лечения боль начинает беспокоить и в состоянии покоя. В начальной стадии эффективно лечение народными средствами и аптечными препаратами.

Стадия разгара заболевания

Когда пяточная шпора остаётся без должного внимания, то начинает меняться походка. Причина это ощущения которые заставляют человека подбирать альтернативные позиции стоп, способствующие их разгрузке.

Интересный факт! Шаткая и тяжелая походка наблюдается у 94% людей, страдающих пяточной шпорой, что способствует дальнейшему прогрессированию плоскостопия.

Третья стадия ассоциируется с появлением симптома так называемой поющей струны. Распознать его можно при помощи сгибания большого пальца стопы по направлению кверху, в тот момент, когда человек находится в положении стоя. Характерным признаком является визуальное натяжение фасции, прикосновение к которой сопровождается интенсивной болью. В этой стадии лекарства, как правило, малоэффективны.

Современные методы лечения способны снять мучительные симптомы и вернуться к привычному образу жизни. Ниже будет приведена таблица, кратко излагающая современные методы лечения пяточной шпоры.

100% эффективное лечение это оперативное вмешательство. Однако, использование хирургических методик целесообразно только при неэффективности консервативных методов.

Лечение народными средствами

Нетрадиционная медицина предлагает широкий спектр рецептов для приготовления лекарств от плантарного фасциита. Перед тем как использовать нестандартные рецепты для лечения пяточной шпоры, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста.

Спиртовая настойка цветков сирени

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Необходимо взять 2 столовые ложки высушенных цветков сирени и залить их 200 мл водки. Полученную смесь настаивают в темном месте в течение 12 дней в плотно закупоренной таре. Готовую настойку используют в качестве растирки или для постановки компрессов на пяточную область.

Чесночные аппликации

Богатый химический состав этого продукта, позволяет использовать его в качестве местного средства для лечения пяточной шпоры. Необходимо взять одну головку чеснока, очистить её от кожуры и пропустить через мясорубку. Полученную чесночную кашицу следует нанести на отрезок хлопчатобумажной ткани, и приложить к воспалительному очагу.

Лечение медикаментами

Для лечения этой патологии применяются медикаменты из группы НПВП для внутреннего и наружного использования. Широко распространены такие лекарства для наружного применения:

  1. Ибупрофеновая мазь. Относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. По сравнению со своими аналогами, обладает меньшим перечнем побочных эффектов;
  2. Гидрокортизоновая мазь. Поскольку содержит гормональный компонент, характерно выраженное противовоспалительное действие. Для лечения рекомендовано утром и вечером смазывать область пятки. В качестве абсолютных противопоказаний для использования гидрокортизоновой мази выделяют псориаз, грибковое поражение стопы, родинки и бородавки;
  3. Индометациновая мазь. Для лечения пяточной шпоры используется 10% средство. Несмотря на то, что препарат не содержит гормональных компонентов, его противовоспалительные свойства остаются вне сомнения;
  4. Гель Долобене. Содержит не только противовоспалительный компонент, но и гепарин, который способствует уменьшению локальной отечности. Для купирования симптомов плантарного фасциита, рекомендовано смазывать гелем поражённый участок 2-3 раза в сутки;
  5. Крем “Пяточная шпора”. Изготовлен на основе растительных экстрактов, которые обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, противоотечным и болеутоляющим действием. Лечебно-гигиенический крем “Пяточная шпора” рекомендовано наносить на чистые ступни 2-3 раза в сутки.

Продолжительность терапии медикаментами для местного использования составляет 2 до 3 недель.

Кроме наружных средств, широко распространены медикаментозные блокады, позволяющие за один сеанс забыть о мучительной боли и дискомфорте на определенный промежуток времени.

Для проведения инъекционной блокады использyется Кеналог, Дипроспан и Гидрокортизон. Снять мучительную боль уколом в пятку можно только на несколько дней. Именно поэтому, лечение Дипроспаном или другими сильнодействующими препаратами необходимо повторять каждые 1,5-2 недели.

Кроме Дипроспана, раствор для блокады фасциита содержит Лидокаин, который обладает местноанестезирующими свойствами. Почувствовать облегчение от терапии медикаментами уколами человек может после первой же процедуры.

Терапия димексидом

К наиболее распространенным эффектам Димексида относят:

  • бактерицидный эффект;
  • обезболивающее действие;
  • Ускоряет обменные процессы;
  • Уменьшает воспаление;
  • Препятствует образованию гематом.

Для лечения используются компрессы с Димексидом. Раствор необходимо смешать с кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:3. После этого, необходимо смочить отрезок марли или хлопчатобумажной ткани и приложить к области пяточной шпоры. Сверху компресса накладывается пищевая пленка или отрезок полиэтилена и одеваются шерстяные носки. Длительность удерживания компресса из Димексида составляет не более получаса. Курс лечения пяточной шпоры составляет от 7 до 12 дней.

Важно! Для усиления терапевтического эффекта, ставят компрессы из смеси воды и Димексида с Новокаином. Кроме того, широко распространены компрессы с Димексидом и Диклофенаком.

Беря во внимание отзывы людей, можно с уверенностью сказать, что этот рецепт имеет право на жизнь.

Лечение ударно-волновой методикой

Чаще всего, при пяточной шпоре используется методика ударно-волновой терапии (УВТ). Сутью метода является аппаратная генерация звуковой волны, имеющей определенную длину. Под воздействием акустических волн стимулируется процесс регенерации поврежденных тканей в области пятки, снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшается боль и дискомфорт. Кроме того, разрушаются остеофиты, улучшается структура подошвенного апоневроза, блокируются афферентные импульсы и улучшается кровообращение. Кроме ударно-волновой техники, используются такие методики аппаратной физиотерапии:

  • Магнитотерапия;
  • Лазеротерапия;
  • Рентгенотерапия;
  • Ультразвук.

Так же широко распространено лечение пяточной шпоры витафоном. Действие этого прибора основано на генерации виброакустических импульсов. Клинически доказано, что под действием микровибрации наблюдается усиление местного кровотока, а также снижение интенсивности воспалительной реакции. Курс терапии витафоном в домашних условиях составляет 12-15 дней.

Лечение йодом

Аптечный раствор йода обладает антисептическими и противоотёчными свойствами. Широко известная йодовая сеточка, нанесенная на поверхность кожных покровов, способна уменьшить отечность, снять боль и воспаление. Рекомендованные рецепты:

  1. 1 ч.л. поваренной или морской соли мелкого помола необходимо смешать с 1 ст.л. натурального меда и 40 мл раствора йода. Полученную смесь тщательно перемешивают, наносят на хлопчатобумажную салфетку и прикладывают к пятке. Сверху компресса необходимо уложить отрезок полиэтилена или пищевой пленки и надеть теплый носок. Компресс рекомендовано ставить перед сном;
  2. 10 мл раствора йода необходимо смешать с 5 мл воды и аспирином (4 таблетки), предварительно измельченным в порошок. После тщательного смешивания, раствор приобретает прозрачный цвет. Настаивать данное средство рекомендовано в темном месте в течение 24 часов. Готовым раствором смачивают ватный спонж и прикладывает его к месту расположения пяточной шпоры. Сверху спонжа накладывают полиэтилен и обвязывают эластичным бинтом.

В течение дня можно наносить на поврежденную область йодовые сеточки. Отзывы о таком виде лечения шпоры являются положительными.

Терапия желчью

Желчь обладает выраженным противовоспалительным, рассасывающим и болеутоляющим воздействием. При лечении плантарного фасциита используются компрессы из медицинской желчи с добавлением других активных компонентов.

Важно! Перед постановкой компресса, рекомендовано нанести несколько капель средства на поверхность кожных покровов, после чего выждать около 15-20 минут. Если в области нанесения жидкости не наблюдается покраснения и зуда, то организм не обладает гиперчувствительностью к компонентам данного средства. Во избежание негативных последствий, категорически запрещено ставить компрессы на поврежденные кожные покровы.

Для постановки компресса необходимо взять небольшой отрезок хлопчатобумажной ткани, смочить его в растворе медицинской желчи и приложить к пяточной области. Сверху такой компресс накрывают фольгой или отрезком полиэтилена, и обматывают эластичным бинтом. Для улучшения терапевтического эффекта, рекомендовано надеть сверху шерстяные носки. Ставить компрессы с медицинской желчью рекомендовано перед сном. После утреннего пробуждения необходимо снять компресс и протереть пяточную область 70% спиртом или водкой. После того как пяточная область была очищена от остатков медицинской желчи, для увлажнения и питания кожи ступней рекомендовано нанести на них мазь для ног с прополисом.

Перед нанесением компресса можно сделать ножную ванну с уксусом, поваренной или морской солью.

Кроме вышеописанных рецептов, в нетрадиционной медицине широко применяются такие варианты лечения плантарного фасциита в домашних условиях:

  • Аппликации с медом и чесноком;
  • Ножные ванночки с морской солью;
  • Аппликации с тертой картошкой сырой и подорожником;
  • Лечение плантарного фасциита мочой.

Наряду с физиотерапией (ударно-волновая терапия и лечение магнитом), среди народных целителей популярен пластырь для лечения пяточной шпоры, содержащий растительные компоненты. Доктор Мясников рекомендует использование асд-3 для лечения пяточной шпоры.

Достаточно популярны рецепты лечения шпоры уксусом и яйцом. Некоторыми целителями рекомендована белая глина для лечения плантарного фасциита.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.




    • Наталья к записи

    Очень понравился.

  • Главный консультант к записи

    Вы не совсем по адресу обратились.

  • ВЛАДИМИР к записи

    УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! УКАЖИТЕ ПОЖАЙЛУСТА КАК МОЖНО СВЯЗАТЬСЯ С ВАМИ ПО ТЕЛЕФОНУ Я НЕ.

  • Ирина к записи

    Огромное спасибо, что поделились такой важной и интересной информацией! Знаете.

  • Виктория к записи

    здраствуйте у меня хандроз .я хочу ходить в спорт зал хотела бы унать можно ли.

  • Источник: http://artrozmed.ru/drugie-bolezni/pyatochnaya-shpora-narodnoe-lechenie.html

    Пяточная шпора

    Пяточной шпорой называют воспаление стопы в зоне подошвы в фасции, которая выступает амортизатором стопы при движении, а также является поддерживающим элементом для арки стопы.

    Причины появления пяточной шпоры

    Подошвенная фасция называется апоневрозом, который является связкой стопы, находящейся непосредственно сразу под кожей. На нее приходится все напряжение и вся нагрузка, которую испытывают ноги человека. Фасция как поддерживающий трос обеспечивает соединение пяточной кости с плюсневыми костями.

    Заболевают шпорой на пятке чаще всего люди, проводящие в течение дня длительное время на ногах. Но в группу риска попадают также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, так как их ноги не приспособлены к нагрузкам. Часто болезнь возникает и у людей, занимающихся спортом, когда непомерно увеличиваются нагрузки во время тренировки. У людей, имеющих плоскостопие, также есть риск заболевания шпорой на пятке. Имеющие избыточный вес тоже находятся в группе риска.

    Пяточная шпора (подошвенный фасциит) является распространенным заболеванием, которое поражает одного человека из десяти в возрасте после 40 лет. Чаще заболевают женщины этим недугом и спортсмены.

    Пациенты с этой болезнью чаще всего жалуются на острые и жгучие боли в области пятки, простреливающие во время ходьбы и отдающиеся в мышцы икры и бедра. Боли от пятки могут доходить и до ягодичной мышцы. Но во время спокойствия пятка может совсем не болеть, т.е. все некомфортные ощущения связаны именно с нагрузкой на пятку во время ходьбы или бега.

    Лечение шпоры на пятке в домашних условиях

    При лечении пяточной шпоры необходимо помнить об обязательно консультировании у врача и обсуждении с ним тех или иных методов лечения, либо профилактики.

    Существует множество народных способов лечения шпоры на пятке в домашних условиях, которые способны лишь на время облегчить страдания больного, снять боль, уменьшить отечность, поэтому необходимо объединять народные средства лечения с медикаментозными, чтобы обеспечить полное выздоровление.

    Наиболее эффективным способом лечения пяточной шпоры в домашних условиях считаются различные примочки и мази, которые способны снять воспаление и уменьшить болевые ощущения. Также применяются гимнастические упражнения, способствующие снятию напряжения с фасции. Рекомендуется делать солевые ванночки для ног с целью снятия отечности и напряжения.

    Применение ортопедических стелек при пяточной шпоре

    Лечение пяточной шпоры медикаментами

    Лечение пяточной шпоры лазером

    Как лечить пяточную шпору желчью медицинской

    Мазь от пяточной шпоры

    Ударно-волновая терапия пяточной шпоры

    Лечение йодом шпоры на пятке

    Как лечить пяточную шпору в домашних условиях димексидом

    Лечение шпоры на пятке в домашних условиях

    • Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — лечение

    Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является результатом раздражающих возде

    Я тоже грешила на позвоночник с резким у …

  • Мы лечили вальгусную деформацию почти го …

  • очень болит нога в районе бедра, тянет.. …

  • Сколько много полезной информации узнал. …

  • По вашей статье ничего нормального есть …

    Информация на этом сайте представлена в качестве справочной и познавательной. Статьи не являются руководством по лечению и диагностике заболеваний.

    Источник: http://artroz-artrit.ru/pyatochnaya-shpora

  • Ссылка на основную публикацию